4 k( z. t# [* f; i4 O! O+ A2 H" h材料:
1 p: p% ~# K; i( [tvb now,tvbnow,bttvb枚頭豬肉150克（切粒）、涼瓜200克（去籽，切粗粒）、蒜2粒（剁碎）、紅辣椒2隻（切粒）、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯（切粒）公仔箱論壇7 a2 [- P! L& C1 V
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1 S }; X! z1 l' B5.39.217.77:8898調味醃料：
- {* S) c9 p( n+ ]8 o* H* S生抽2茶匙、生粉1茶匙、匙糖半茶
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& p: W4 H4 ^/ S4 K9 \; d, }# r* |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E: S$ @4 {* Y' q& i% d
芡汁： 5.39.217.77:8898+ a7 B' z. Q+ D3 w% l q
清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb: r# }: o2 B3 L
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# b# v. L/ C3 j7 l4 g# R0 Otvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb- X; H- r( w1 |0 {3 T
1.枚頭豬肉切粒，與醃料拌勻。6 r, ~. C9 R; O/ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J# U) r* |$ R7 p/ P! t- t- b
2.涼瓜去籽，切粗粒，撒半茶匙鹽拌均，待5分鐘，沖淨隔乾。公仔箱論壇* o X6 _0 a* c& m" ], |0 A \
& ]3 i/ F& i* T公仔箱論壇3.燒熱2湯匙油，爆炒肉粒，加入蒜蓉及紅辣椒兜炒，下麵豉醬拌勻，灒入黃酒，炒香，放入涼瓜粒炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I( m0 ^2 a7 p2 N2 C
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4.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾，以中火燜1至2分鐘，拌入適量生粉水埋芡即成。
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發表於 2015-4-17 05:29 AM
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