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[健康資訊] 皰疹容易爆發?增強免疫力是關鍵!

1.儘量消除應力,避免再次爆發tvb now,tvbnow,bttvb, n' f5 O0 F7 O8 ]1 }
皰疹往往在壓力較大的時候爆發,因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作,請確保吃得好,多運動,並獲得充足的睡眠,即使你的生活真的非常忙。& T! }6 Q1 Z1 c% d
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2.切記不要與他人共享病毒
- S' \3 I2 L, `* u4 Q4 ~7 ~. j' U. G5.39.217.77:8898皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候,儘量一個人直到潰瘍消失。
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3.如果皰疹不消失,去看醫生$ W' [4 K: g8 C$ k5 Y2 t) F6 a
如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失,並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀,請去看醫生,以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案,以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡,常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染,也可能影響面部其他位置、生殖器宮,以及其他身體部位的皮膚。
* ^) [' @% k  [- n( J8 Z4 H5.39.217.77:8898病徵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p3 {# T7 e) {: Y# F4 p

6 u, f' M8 ^% X& V公仔箱論壇    患處(通常是嘴唇)的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現
0 b3 Z& I: B3 w0 n# s, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡,而且充滿淡黃色或白色液體TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H8 Q/ p7 i* J* p! Z4 y
    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上,出現會痛的紅色皰疹
3 d2 C5 ]1 T# M6 B2 E: T  e5 T  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感
' G! S" k0 G0 r8 r; p$ @' a! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    發燒及╱或類似流感病徵. @/ Y7 p) U5 E+ T/ b
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成因
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唇瘡因單純皰疹病毒而引起,會透過接觸(如親吻受感染的人)或共用器皿傳播。公仔箱論壇# S0 [: ~3 e- {: f- T  }) {

/ D5 i# l# E9 ^" G病毒可能在身體潛伏多年,有時不會引起任何症狀,只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。
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# I) w" b6 a9 a4 Qtvb now,tvbnow,bttvb    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度4 ^3 C) v5 L; F
    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健,有助對抗皰疹病毒
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生活形態因素tvb now,tvbnow,bttvb3 K) _1 K, Y* c5 n( Q
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皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物(例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥);同時,應增加攝取高 L-離氨酸的食物(例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜),也可考慮 L-離氨酸補充食品。
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壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡,面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d3 @" Q8 p& d5 A, T

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良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人,也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手,亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。
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如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發,應特別小心避免日曬。
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