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[健康資訊] 皰疹容易爆發?增強免疫力是關鍵!

1.儘量消除應力,避免再次爆發5.39.217.77:8898  H3 V: L% D; P5 M
皰疹往往在壓力較大的時候爆發,因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作,請確保吃得好,多運動,並獲得充足的睡眠,即使你的生活真的非常忙。6 {( U! J: o- g8 x* p6 V

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2.切記不要與他人共享病毒5.39.217.77:8898# L5 K* d( R1 g
皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候,儘量一個人直到潰瘍消失。1 y: v7 `3 @- _2 a+ m+ A: b

3 a. I" a3 s$ d9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- w  Q4 A+ q1 Y; E6 T% k8 E
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3.如果皰疹不消失,去看醫生公仔箱論壇7 T, a) ^+ {5 C0 ?# L
如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失,並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀,請去看醫生,以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案,以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡,常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染,也可能影響面部其他位置、生殖器宮,以及其他身體部位的皮膚。/ \% q5 I- e  o5 O. Q4 ~9 \' |% a
病徵
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; Z7 O8 X9 [' ]. L6 {( m, ^( |9 stvb now,tvbnow,bttvb    患處(通常是嘴唇)的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現
  Y8 o( ?5 m* O% `公仔箱論壇    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡,而且充滿淡黃色或白色液體
" b0 ?4 \) z/ f, k8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上,出現會痛的紅色皰疹# P6 B/ Q8 K" f1 k0 e& c8 n+ L0 i) i
    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感
5 r# d  F  \5 {! C2 i+ `2 x" B    發燒及╱或類似流感病徵; `) j! a) b1 V7 t

' |+ l/ U" C! e4 b# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成因
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唇瘡因單純皰疹病毒而引起,會透過接觸(如親吻受感染的人)或共用器皿傳播。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F5 a6 v* _1 t' J/ f# Y) W

1 V( ?" B# v  k/ Q- ?6 C病毒可能在身體潛伏多年,有時不會引起任何症狀,只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。
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* N; l: b1 j$ t8 s: x3 r2 @8 P. T" W自然療法
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4 A) t" @, X# x公仔箱論壇    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度
* Y, V9 v# E; Y8 L: l7 x7 u5.39.217.77:8898    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健,有助對抗皰疹病毒
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生活形態因素2 v$ v) m" ]% D+ a

5 o0 f$ ~. X8 ^3 n1 W% g. ~9 T皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物(例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥);同時,應增加攝取高 L-離氨酸的食物(例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜),也可考慮 L-離氨酸補充食品。
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- a( `7 i# p+ v  O7 @' L公仔箱論壇壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡,面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。* i* D# y7 I+ K# l% c- P; u. B. Z

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良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人,也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手,亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e: g/ W1 F, t2 V2 R2 N# E

& y& Z, i5 C7 r- ~' \- C$ a/ X7 _5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發,應特別小心避免日曬。
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  • soforlee

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