[健康資訊] 皰疹容易爆發？增強免疫力是關鍵！

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1.儘量消除應力，避免再次爆發tvb now,tvbnow,bttvb5 d; [+ q+ Z) @' e
皰疹往往在壓力較大的時候爆發，因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作，請確保吃得好，多運動，並獲得充足的睡眠，即使你的生活真的非常忙。
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2.切記不要與他人共享病毒
' k* w/ Q. M8 w- V: p( s/ c: Z; R: S皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候，儘量一個人直到潰瘍消失。
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1 d) t" l2 w$ S* X9 U6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3.如果皰疹不消失，去看醫生
4 V1 V; I+ b/ t# d& a3 `) F7 O公仔箱論壇如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失，並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀，請去看醫生，以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案，以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。（摘自“自然力量”）

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唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡，常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染，也可能影響面部其他位置、生殖器宮，以及其他身體部位的皮膚。
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7 y% V$ _4 f: Q) P* b5 }* z" W0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    患處（通常是嘴唇）的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現1 D5 F2 n- x- z
    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡，而且充滿淡黃色或白色液體
: G# _& p% u8 _( U; x  @/ p0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上，出現會痛的紅色皰疹tvb now,tvbnow,bttvb, l; X4 f3 E8 [1 J' b) p
    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感tvb now,tvbnow,bttvb1 {: t0 r: ]5 W* \
    發燒及╱或類似流感病徵1 W( ~5 ~* J% j: R( Y
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成因tvb now,tvbnow,bttvb  r9 Y* Q. R% o0 T5 `' U% }

/ M' b. x+ n8 Y1 Z; W# Y$ [) b5.39.217.77:8898唇瘡因單純皰疹病毒而引起，會透過接觸（如親吻受感染的人）或共用器皿傳播。
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. }/ f. F" f7 ~& ]1 u5.39.217.77:8898病毒可能在身體潛伏多年，有時不會引起任何症狀，只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。
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$ J+ H8 u( a" F3 v9 y/ }$ Ctvb now,tvbnow,bttvb自然療法
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    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度
3 K, c8 @4 W7 x, Q) a公仔箱論壇    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健，有助對抗皰疹病毒5.39.217.77:8898& k# ]+ Z) F* j% u& p

1 n7 n( z2 l+ ~" s! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活形態因素6 h+ O, u1 [3 S  J  V! n

8 H- L2 ^7 x* w$ L( Z4 ~皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物（例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥）；同時，應增加攝取高 L-離氨酸的食物（例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜），也可考慮 L-離氨酸補充食品。
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壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡，面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。
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/ }# t( h0 n. K$ L8 `' r# w" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P; G# t( S9 Q( M6 o3 t
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治療
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3 r( k1 o8 I( Rtvb now,tvbnow,bttvb良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人，也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手，亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。
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/ v9 `5 r# f0 T( ]7 ]如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發，應特別小心避免日曬。