[中式食譜] 粟米洋蔥豬扒

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1 |' O: N3 w& X4 G  T. P  \) P5.39.217.77:8898材料:     
2 h: [" h( |3 b+ Wtvb now,tvbnow,bttvb梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙
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& [/ Z4 u& l( o! w/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) P1 R6 A+ ~( W6 g7 K7 w+ D5.39.217.77:8898調味醃料（豬扒）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g1 v6 [' ?, C
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o% A# Q" @+ N7 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y7 O4 b! d% \9 M3 T$ l: p
芡汁： $ K. T, X4 [; q' S0 x
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙5.39.217.77:8898/ G  Y( `- m' N6 f" |: P1 g
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  \5 _& g( p2 l7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvb now,tvbnow,bttvb& E/ y: J# R+ U0 P
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F/ \! Z* c- R4 W2 a

9 s# p5 p2 Y9 A# p: `' g) U8 U+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。5.39.217.77:8898! d3 d2 ]& I/ C: q4 t6 _2 G5 q

4 P' j3 x; N/ f. u! Atvb now,tvbnow,bttvb3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。5.39.217.77:88986 K! J2 }" q: P1 K

& i5 g  o3 ]5 ?7 ?$ d1 Wtvb now,tvbnow,bttvb4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ A" R& h7 p1 v- q
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