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材料:
; K4 z# v; R7 U& m% d* ]5 t梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |5 G6 E( n0 F( z
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調味醃料（豬扒）：
6 B3 V k1 h; ~0 K4 \5.39.217.77:8898調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U( N6 |( K( J s" g4 r+ R. P
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芡汁： 5.39.217.77:8898. Y4 R* L6 R9 u' c7 b
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D! `7 M5 k- p
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* ^8 p9 I" Q2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
- C/ S4 e, O% v' N* H: atvb now,tvbnow,bttvb1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
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2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。
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; j/ U6 W+ {& W9 s3 z6 o& k# {3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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) l2 A& C$ A3 L$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {. w: f O W2 b
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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