, P. N9 P, E5 S, [, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
/ [4 D2 t6 X8 Z2 X. b+ W3 D6 v梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙/ W2 I* W/ D6 H
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調味醃料（豬扒）：
9 s, q. N7 U9 a }4 V8 d調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
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( n9 U. c( Q& S1 ?8 W# Y芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I. V$ ?- w2 n; ]4 j+ `5 p
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
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+ K) X6 }9 v) n' A( D做法: tvb now,tvbnow,bttvb4 z# n: n: y$ }* J
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。公仔箱論壇2 h4 `: x7 o' a! Y- C1 z3 B
2 j K6 C \& T( j) N5 |7 D2 Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。
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m0 y( i3 t @$ k P$ h7 _3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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7 W4 E& g8 E9 t9 i! S! ? r公仔箱論壇4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。: E4 u7 A, ?( H8 S( i5 S
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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