[中式食譜] 粟米洋蔥豬扒

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9 d/ J* ]; L! d" {; a$ c8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     1 p5 o, Z- M, K0 J
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O+ Q$ x; S7 b1 j& i
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調味醃料（豬扒）：
" o- S7 M' t0 `7 C% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c" l7 U) x' {3 M8 b1 P, `9 K9 T
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芡汁： ( ]0 H8 h' S% K9 j" I( @6 P
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙公仔箱論壇3 O6 @$ N, q4 I( {* k
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+ B( [9 a+ K4 ]- d  C公仔箱論壇做法:     5.39.217.77:8898/ U" T3 j; r% a" i1 q. g! x2 n- o
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
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2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。. M/ Z7 b' ]- g/ f. c, N
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3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V* O( g& V  N+ ^; ]  {6 n) u& \3 @

: y( J" X6 q8 ptvb now,tvbnow,bttvb4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。
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