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材料:
5 ?6 T1 h) P- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙
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調味: % {. _& ?& I( g7 c- a( H" N. n
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb- c- X4 o; \* `6 d
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做法: ' j3 U& ?( t' n$ K' t. o, D
1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。
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# S! C- }# v9 Q4 ~5.39.217.77:88982.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。0 Z4 s* n Q- J# Q+ J7 ~/ D) |
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3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。
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4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。' k# e# _, N! O; s
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5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。公仔箱論壇& p. m1 F9 R& V/ M# t
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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