來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!
0 Y3 O$ X4 _. z& `9 t白髮及掉髮的6大原因
. h' x. `7 K* v. I) ?1 f6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。
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原因1/壓力
1 w! @2 c. N! ~) `% M- Y5.39.217.77:8898壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。5.39.217.77:8898* h/ ?1 t; T7 I% Y' b
原因2/遺傳
% r4 M# Z( v9 f) I& x& _3 H+ i; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。
7 k6 Z# z: x( q; V5.39.217.77:8898原因3/缺乏維他命
% } H; P3 G! e9 }1 D0 D& y) F公仔箱論壇缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。5.39.217.77:8898/ c; R( [4 C$ m) k& H
原因4/甲狀腺
" s+ ~# M5 J6 R7 H8 C& A/ h! t公仔箱論壇甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。
9 j. R- M! d/ ] P公仔箱論壇原因5/吸煙5.39.217.77:8898+ Q# s: U) g. x7 l
曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P! @( ^* B( q' J: G: z
原因6/情感創傷TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u( L" t3 P+ I; w, Y/ U2 \
感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。
* C( j* R1 v) {/ V解決白髮或落髮小百科& ^) w- v2 }; I A
第1招/染髮
7 K# F/ t" C& Q- A* A5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。tvb now,tvbnow,bttvb( r2 g( P; ~ z/ v1 t; B" U# A
第2招/飲食健康TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m+ I! D5 ^) b
攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。; x% E4 B4 Z+ x' x7 r0 g
第3招/洗髮產品
& Z0 Y4 W# Y: t: z$ D使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。
. g3 e7 v8 L& a: c* z- G* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://tw.news.yahoo.com/6大原因釀白髮掉髮-3招保養頭皮-000204862.html |