首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
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% j# q- U3 o2 }$ |0 E Z之後就可以放入光波爐焗啦~
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# v! v3 _% X8 j/ t5.39.217.77:8898以焗爐180度焗八分鐘~
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' y: ~# m& @; G7 }5.39.217.77:8898之後再落少少香草~. h! E& |4 n' x( ^: f* W
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再反轉焗多八分鐘~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N5 y! A+ z& ]+ }+ {
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可以食得啦~
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4 c- s1 e" G1 b- G) Z1 V0 Q, H/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o2 V6 M" X2 V* [( A
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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