首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~公仔箱論壇0 G7 P8 F( t& F# F
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) `5 R9 W9 _. E$ U2 K2 utvb now,tvbnow,bttvb之後就可以放入光波爐焗啦~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z% q6 _2 c4 c. K7 w" k
5 @% J# K6 W4 m* i2 J公仔箱論壇以焗爐180度焗八分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb# k1 V4 x m# [+ Y& [
! S" p1 A/ Q/ n; h公仔箱論壇之後再落少少香草~. Q2 m; I3 V2 G4 V, h9 D. U* X2 Q
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再反轉焗多八分鐘~$ q) h0 D9 e, |7 T0 K
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可以食得啦~
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羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。5.39.217.77:88987 o7 F5 N# b4 n
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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