首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb+ ~' ~; Q, C( \* g4 F6 E1 h
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( r5 v5 f8 B, q8 a! {; w! @之後就可以放入光波爐焗啦~公仔箱論壇6 S/ D u8 ^7 u0 [+ l; D s% \+ z
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以焗爐180度焗八分鐘~
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之後再落少少香草~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {: E l: l' w
* J7 _3 A$ z1 e: W+ q4 b( u5.39.217.77:8898再反轉焗多八分鐘~
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M, G, o' O5 d: p' x3 Z4 N! v可以食得啦~
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( q6 s( s6 U. ]公仔箱論壇羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。
. _' `2 v1 f9 ^% L味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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