感冒而喉咙干痛:2 c/ O0 G: o' P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?. Y x i0 u& `
服用口含片
/ S- [3 m9 t8 W/ Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, ^# T6 { l, ?; W7 h F
假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。5.39.217.77:8898% h- N' j, U# `, w
( `0 Q) v4 u2 F2 e- ?9 z, G) G使用喷液
( m, ~7 G2 U* I, ^: Z6 X5.39.217.77:8898, c4 ]' s" i0 r- `" k$ S/ p
同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
- u3 L; p* E. Y p! u公仔箱論壇5.39.217.77:8898! Z5 z. j% s" `+ ?6 F
服用锌口含片
! ^- Q% M# e# W3 D公仔箱論壇
: V" ?5 | |, [0 M$ o) L. i6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。0 i7 v) d5 D, Q2 J
5.39.217.77:8898$ ~- S& ~! x3 G8 J. p
洗盐水或其他溶液$ `' c. h U7 w6 _6 `: M
公仔箱論壇/ R S# U- D3 v: S$ u/ I) q3 X
若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R# }; y* D, @7 a
①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
' e4 Q/ j6 \0 W9 j+ K% ~5 g公仔箱論壇②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
* W! Q# o4 V9 N: N5 k0 n+ ]/ @公仔箱論壇③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
t1 n% O! H0 Q8 Z5.39.217.77:8898④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。
3 Y6 _5 ]2 P: D; y$ n* v5.39.217.77:8898
6 o6 w9 f; d: j3 I$ V fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增加室内的湿度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i/ D K; J2 A6 `* W- [) `# ?
6 }6 r/ ^/ R7 W有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
, o. l% J5 G+ A$ S) k' K* t/ o' e# Stvb now,tvbnow,bttvb- \2 w! ~- d$ E/ L& z v, J
1 m' @8 @7 Z% m H+ j% _打通鼻塞9 F- A( h6 ]# l+ m' z
% o0 @( ]5 O+ r$ `% q4 V1 P
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。
* q; ]( _0 y. B5 R+ l8 W公仔箱論壇
5 W- X) j* Y, G0 V7 s* k2 }5 Z: v公仔箱論壇5.39.217.77:8898' K) I& G* o! t
服用止痛药5.39.217.77:88988 _' B V6 O# o/ C
tvb now,tvbnow,bttvb9 N7 e. W7 ?5 C) G' g; N+ |" Y, d1 f) }
大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)! d0 m m; A t
" b2 g6 Q( [' N) T# W# Utvb now,tvbnow,bttvb增加水分的摄取公仔箱論壇1 { A3 J$ o% J4 @/ t' }
公仔箱論壇3 l. j3 T0 ]) O
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。* F8 t5 R' U9 t1 i7 ?% F; k
& h6 A, d# q6 N$ ]% z6 T公仔箱論壇敷喉咙
( m* F% I4 z2 x9 R' W5.39.217.77:8898
! s( S8 D V+ e6 U2 [, c6 u% gtvb now,tvbnow,bttvb以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。tvb now,tvbnow,bttvb2 U, E0 _& _# P" k8 C/ J% p
. q6 Q6 X; t9 ^- Z$ Ztvb now,tvbnow,bttvb服用蒜油胶囊8 a; a" @. j+ @6 p) t
$ K2 b' Y: b" ~" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。
5 j+ Y }7 B& {+ \) [! c4 Y0 Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. w! v# o4 ]; O, K
服用维他命C公仔箱論壇+ V% k1 r. |5 k B j
% }' F- P2 a1 R
维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。tvb now,tvbnow,bttvb0 A8 J8 Z1 I6 h9 r! R& @; d4 R
tvb now,tvbnow,bttvb, ~9 z! B \9 i& l6 f$ l% t
更换牙刷
( a! U6 b3 i/ A- h) `, L3 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p M" g" \# U0 r) x
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。
P* _0 P* M7 _( n8 L/ f6 |7 W, H
n- Y: c: l. [( `, Atvb now,tvbnow,bttvb垫高床头$ z1 O& U# \1 l, O3 U) A! g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r3 f1 U4 ~, I8 o2 K/ b- a+ p
睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 07:08 AM
| 
