[中式食譜] 粟米蓉燴鼠尾草雞肉丸

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2 \+ E8 s. F" m7 g材料:     tvb now,tvbnow,bttvb. j# X+ i* N7 K
雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w. C( a: I: C) V' H. C
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3 W) u, n1 C) S& M' U4 L公仔箱論壇調味:     5.39.217.77:8898. \' m, G  h" }4 W, m) A1 W
鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許
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做法:     
3 y9 Q8 N6 }- N; ?  u* T7 A公仔箱論壇1.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮，與鼠尾草一併放入攪拌器內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @# d  z; U. i( d
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2.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 i8 S# {1 p" F8 R1 w+ [
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3.起鑊略將肉丸煎至金黃，加入蔬菜材料略炒。& `8 \+ r. d- L

  o; q; O5 }! ?* o$ c  D1 Itvb now,tvbnow,bttvb4.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O$ w1 @! p( B0 R3 L+ Y' u1 z5 \

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