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材料:
8 |, b" a& Y# r' J; K5.39.217.77:8898雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?8 ]2 `5 W- ^
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調味:
* ^7 G8 g0 s( O6 Qtvb now,tvbnow,bttvb鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許
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) u. H: O" _& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
5 B6 o7 }2 s; X/ D3 D9 S1.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮，與鼠尾草一併放入攪拌器內。公仔箱論壇' c8 o7 C+ x1 z
! Y v3 R5 {( o) [6 Y) ?+ `公仔箱論壇2.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。
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3.起鑊略將肉丸煎至金黃，加入蔬菜材料略炒。5.39.217.77:88982 v2 ?/ [! `' h3 ?9 w5 L0 H
6 b/ M% j& Y, f5.39.217.77:88984.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味，即可上碟。/ O I3 D( [; e/ P' s) g2 ~
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發表於 2015-4-12 05:24 AM
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