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材料: tvb now,tvbnow,bttvb S/ m3 A3 k/ s/ o
雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯5.39.217.77:88982 A1 `3 i* |1 m" z$ B
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調味: 公仔箱論壇% m' p5 S9 K4 T9 x! z% r) O
鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許
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% D* v: N/ D1 }) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 d7 G3 z& ?1 b: \
做法:
& ~% V( {2 q5 z5.39.217.77:88981.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮，與鼠尾草一併放入攪拌器內。
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; K4 O' |5 ], R3 h$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。
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& W# A7 C7 l2 y1 L7 p, M; K( R3.起鑊略將肉丸煎至金黃，加入蔬菜材料略炒。
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$ `; @9 m; ]8 Q8 F; Q公仔箱論壇4.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味，即可上碟。
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發表於 2015-4-12 05:24 AM
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