/ D3 c2 m) o( ~# D# J: r% n% d材料:
. R, E6 Q6 c6 t g$ ~1 U. d8 g* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石斑尾（斬件）、鱷魚尾膠（切件汆水）、浸發冬菇（開邊）5隻、浸發木耳（切件）2杯、蒜子（煎香）8粒、薑片（煎香）6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F; \: j* v' `: Y/ G3 w9 d
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9 R M9 G# U# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料：
/ s7 I) S. J1 Q e) w+ f5.39.217.77:8898食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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: h: F/ A: r. ]) `" O' X: s5.39.217.77:8898公仔箱論壇: z F4 s5 ]. p" {# J1 n
做法: tvb now,tvbnow,bttvb) X. P: z4 T: ]% Y
1. 石斑尾用醃料拌勻，醃10分鐘；拍上少許生粉，入鑊中半煎炸至微黃熟透，取出備用；
1 r2 Q* C3 M j* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" s" x! r% |" \8 v+ \公仔箱論壇2. 炒香蒜子、薑片、冬菇，加入雞湯、魚露及砂糖煮滾；. n7 b; D- x6 r! G
* N+ J6 Q8 \) {8 c! z$ [+ O5.39.217.77:88983. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾，用慢火燜（約10分鐘）至軟身；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C3 ^; A# Q6 Z+ C* @. U1 L S# E! S4 n7 r
/ p, V! N8 G/ h* m# h0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 以生粉水埋芡，撒上蔥花即成。5.39.217.77:8898! g8 o5 E8 ?% x" |9 @9 Y
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發表於 2015-4-11 05:17 AM
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