材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片
7 v2 x2 w/ \8 b9 m調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W8 r8 a! L& m: [# a
做法:公仔箱論壇& b0 M# \* C6 _; @% C
1.魚肚片拌勻調味料備用;蛋打勻備用;咖哩塊切碎備用。- P2 K: b+ L* {
2.熱一平底鍋下少量油,先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片,煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。公仔箱論壇$ `! l ?$ r, A
3承上,加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後,再下咖哩塊煮勻,擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |