材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b5 }* G N! w( z a" Z) k
調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150cc
* f% L6 _6 A6 k% b( g9 ?5 n) z( H做法:
7 B H1 I# g' `. K# Q5.39.217.77:88981.魚肚片拌勻調味料備用;蛋打勻備用;咖哩塊切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb( W$ S3 y* H9 J" d7 p" f; k
2.熱一平底鍋下少量油,先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片,煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。
: I; D6 w$ W. F9 Q, z3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3承上,加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後,再下咖哩塊煮勻,擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |