材料: 公仔箱論壇0 \; `9 s8 I! n! O1 g' R
潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半公仔箱論壇) n9 O( g; p/ u7 o
. b. G# d$ X# d3 m' G( ^3 J
- E, h0 x3 {" G8 y* Q% S- E調味:
5 d) p: W! q; N5 n" n5 d8 c% W% J- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙+ A" h6 d( {6 Q, a" |
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) E2 {* D Q6 i' z( ]8 G; R2 j' K5.39.217.77:8898做法:
4 e/ ~5 |/ p# m$ D K" ]% H5.39.217.77:88981. 潤腸用熱水洗淨後，切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。
3 S, `4 |+ a! G* I9 u# ^- G4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I; m) Y- w, `; L2 I) i
2. 起鑊爆香潤腸粒，再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。
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. d! F; `) C- y2 ?6 x& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 灒酒，注入清水，加入胡椒粒及香葉，以中火燜煮5分鐘。$ k; m! _8 K$ b0 z
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4. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後，加入牛油豆及雞心豆，再煮2至3分鐘即成。公仔箱論壇4 ^* H; b: r9 D F' ^
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發表於 2015-4-10 05:53 AM
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