材料:
7 d6 G- s1 Y! u) S5.39.217.77:8898潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半
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* U$ D* h* l" g0 z8 l0 z* m0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" p- ~4 V6 ^. S9 v
調味:
- ]3 K6 ]9 e+ |tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙公仔箱論壇* X0 \) o" A& v- v5 V, n
* `8 p) @+ m/ \0 J4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- M2 F+ `0 e3 ^6 Y' S9 O! _
做法:
2 Y- j6 `5 ^% ]0 D0 r1. 潤腸用熱水洗淨後，切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。
8 ~6 b8 L8 h% Y2 x; ]8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D4 m" c3 j7 R: q2 t% I- @/ _% l$ f
2. 起鑊爆香潤腸粒，再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。
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9 ]% I5 Q! C$ Z, Otvb now,tvbnow,bttvb3. 灒酒，注入清水，加入胡椒粒及香葉，以中火燜煮5分鐘。5.39.217.77:88982 x3 N, q- N3 N6 B! f9 K) A
" h+ p9 }4 P3 ~% x4 B: I7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後，加入牛油豆及雞心豆，再煮2至3分鐘即成。3 A, O, i3 j* Q: Y1 I0 z7 c& {
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發表於 2015-4-10 05:53 AM
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