材料:
8 ]. S, y* X% H! q% V# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半2 i, ?: C0 a# P4 M$ f" d& V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X& l0 R' V- O u! N- s/ \9 Q
o* S2 P. L& s+ L3 M% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
c0 \% h U2 L* H3 c. p5.39.217.77:8898胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙& p+ x1 x7 E, P# L
公仔箱論壇* w; ?5 Z5 } G2 w2 y" @
c9 _* ~! Z: S7 q) _; q5.39.217.77:8898做法:
: t& T& b. I9 M' M! O1. 潤腸用熱水洗淨後，切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。; U. ?8 |3 |0 l$ ?1 ?3 s
1 g- d! {' @; M0 ]* ^# ?5.39.217.77:88982. 起鑊爆香潤腸粒，再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。
7 j) w$ v; _8 G3 Z5 n公仔箱論壇
7 R9 p! s; B4 h# Z5.39.217.77:88983. 灒酒，注入清水，加入胡椒粒及香葉，以中火燜煮5分鐘。
; u" }$ B/ L7 G$ ctvb now,tvbnow,bttvb; }/ s' u6 }& t9 m
4. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後，加入牛油豆及雞心豆，再煮2至3分鐘即成。
) _% C- @4 f) z- g! }2 r5 |6 c* `5.39.217.77:8898 |
發表於 2015-4-10 05:53 AM
| 