菜名: 海產粥tvb now,tvbnow,bttvb3 E+ W4 J( j5 R" Q( [5 P3 B
* \% f3 I5 N$ ?# o( T rtvb now,tvbnow,bttvb菜式分類: 粥品公仔箱論壇+ G M4 n1 ~+ L" j6 [0 r
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製法分類: 煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X% K) u5 m* V6 c$ E
4 A! S$ d$ ]% p0 n9 I Y* J# W' U中/外: 中國菜
0 N7 l" g1 x/ c0 A" m3 R( k; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇; q S. k% s' _! q( g
省份/國家: 2 ?; p! u% @8 D- N- X
' i# \% e- W+ C/ O# g c. jtvb now,tvbnow,bttvb材料: 米半杯 高湯3杯公仔箱論壇$ j% u' o; [6 r0 U9 p! ?9 h2 a @
A料:
' Q* r0 i' J i8 W3 B5 L2 c9 b公仔箱論壇蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片
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5 @) [' i* ?( l5 l9 T醃料/調味: B料:公仔箱論壇9 P( {: S- G/ @+ r) {/ u$ W% g
鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許5.39.217.77:8898+ P$ G/ m( }2 |2 J
! w- E% o' S- r獻汁: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j I- p3 r5 D) V
8 ]$ z8 ]0 I- z2 I- d3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用
1 p4 t; T3 j6 u: d- E, ?' i! b/ C6 K5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" p# }8 C, W9 A V0 w1 _+ Ztvb now,tvbnow,bttvb 2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙
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]" a; D5 F# Q, V4 t8 F5.39.217.77:8898 3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾
3 \8 H* g2 g0 m& F 即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
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