菜名: 海產粥
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+ I) o% ?7 o; z0 g& d ~! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜式分類: 粥品公仔箱論壇, A* ]' N9 M$ G8 x" M- E
+ ^) w) M4 g& C4 x0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法分類: 煮tvb now,tvbnow,bttvb* @7 a0 E: W4 \1 E' K: {6 F
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中/外: 中國菜5.39.217.77:8898: \: t+ ~ R% e
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, l8 U, J2 b; h, k/ ^! z公仔箱論壇材料: 米半杯 高湯3杯
8 M" h7 O/ S/ s6 l& P5.39.217.77:8898A料:tvb now,tvbnow,bttvb: Y+ P; V7 `$ Z$ x7 Q$ O& c
蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片
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醃料/調味: B料:
* b. R) ]& I; Y( X; E3 M/ N鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許
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5 {( b! M( H3 j2 j; O5.39.217.77:8898獻汁: # k( X o; n& Q8 B) \% a7 n+ m0 u" k
6 N7 @& {/ v5 E6 m0 I( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用
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; S" N: |9 C9 v1 W4 \/ ^- Utvb now,tvbnow,bttvb 2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙
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3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h U, J+ h7 V/ ~8 j
即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
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