年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
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: c9 ?3 O6 ]# r y4 ~: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' n; F. g7 R" b4 Q# z5 \' g; M公仔箱論壇中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。
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' n* S- o; M9 d7 F, htvb now,tvbnow,bttvb腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。
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) _( _8 @- E# }- N6 u+ m2 I: [1 ~% I寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。公仔箱論壇, u, G1 T* g. |
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情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。% I# `3 H7 y [, f5 Q/ c
1 T& a) Z) E: ^3 T- K6 B" {專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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