情緒的來源5.39.217.77:8898! _/ i6 Q3 m2 M9 j x: i
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: B r( W: z7 P% G) `* |! v9 D) m其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F5.39.217.77:8898% y. S5 r/ q+ \# C W2 e$ z7 f
那到底天秤上其實在衡量什麼? tvb now,tvbnow,bttvb6 a; J: z: L0 J) U* |
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
$ b& X" V' T2 i- |5.39.217.77:8898當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
" t5 M! V) e: q+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
7 e! }0 ^9 E- J% M h& ]. H公仔箱論壇期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N公仔箱論壇/ N7 S: K" [ ]
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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+ Z: h* S, I$ P& r; K, z' r通常是兩個原因：tvb now,tvbnow,bttvb6 }4 f# V6 R s* e( j! v' H
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
; g# L: N+ U m) f期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\" d7 c/ F' M& e/ Y3 x" C2 l
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r5.39.217.77:8898. Y5 Q, K' @7 y% n0 J. H
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x1 Z; B1 `: c7 P; U: U$ l
8 O# b3 `1 h! p1 e( Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，5.39.217.77:88981 O \7 H3 B5 N0 n
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z5.39.217.77:8898) x# A1 x% U; z7 P6 G1 Q
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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