& Y! T$ y# }2 }$ K- {* ktvb now,tvbnow,bttvb材料:
! s* N- w. x+ c" V9 n/ p; F* _: j5.39.217.77:8898雞髀肉200克（切小件）、萵筍250克、雪菜80克、蒜頭2粒（切片）、紅辣椒絲少許公仔箱論壇1 s0 i( n! [! }9 l0 _& j8 k2 R
) s% k. ?7 u% R# M& P* i1 J0 Vtvb now,tvbnow,bttvb
5 c+ p1 _1 ]9 L4 x5 r$ k調味醃料：
2 }# J9 Q- r1 S3 v6 L8 P! F: c# S黃酒1湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉1茶匙 公仔箱論壇5 X8 I9 r8 ^4 n" a) m" J% m5 J
5.39.217.77:8898( G4 E+ H5 Y, m! s ~3 z+ ]
芡汁：
5 R' q. U% l9 u3 g% S4 r公仔箱論壇清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙2 k( C; C8 ]! t; U1 ^: H7 f
: T7 m7 ?' }- _8 I公仔箱論壇" m" k' X- l2 b% U
做法: 6 F$ B: Z+ ~# N
1.雞髀肉與醃料拌勻醃片刻備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 W6 y# m/ t* E5 G& F1 U
/ P9 w- R4 f9 _! i' e
2.萵筍切去葉及外皮，再切斜片。
+ w( }! n9 f! j2 V/ f, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# g, s" i6 a1 X$ O6 x. u8 y
3.雪菜約略浸淡、擠乾及切碎，用少許糖及麻油拌一拌。% Q. F9 I8 i+ N5 \% j; w
9 r! V+ ^/ ?1 h$ t g
4.燒2湯匙油爆炒雞球，加入蒜片、雪菜及紅辣椒絲炒香後，再加萵筍兜勻。
' h7 Z3 V! w8 U9 V' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& {( y0 [# _9 G' C$ U5.39.217.77:8898
* u& ^ s- z1 K1 B, L# ^ |
發表於 2015-4-8 05:45 AM
| 