[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。
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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR
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5 z& Q$ N+ h. Y9 P5 ]* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d4 v" p1 r  H  [
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2.调整饮食结构TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [7 }. s. _4 t
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　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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4.心情舒畅公仔箱論壇0 R$ ^4 b. T9 {; C
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' r$ O0 f4 q9 b! i　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。公仔箱論壇7 H& q! R4 t: ], e
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0 A! o$ {: a8 u; q( W, I6 G, }　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。1 j/ J  g8 A* y( O4 [6 p" c
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6.保证休息Gp4I;\%c[5.39.217.77:8898- `9 E& I. q% G, _- \
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4 G0 |" q# K& `: ~0 o! P* P6 c" H. }　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）tvb now,tvbnow,bttvb, n8 k: b) c3 o( ?5 e8 C, g3 F( m
肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。
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& n; X; z7 p: T% y1.定期检查
% k; j( F( r1 q# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。
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1 [1 }3 i& h' Z) \8 g. S4 atvb now,tvbnow,bttvb2.调整饮食结构
* U. E4 H6 r% a4 s2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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1 N) v" C, C# p( E& d  X, o3.戒酒
0 o5 B1 Z1 ~% T$ @tvb now,tvbnow,bttvb　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。公仔箱論壇0 H, `' I, ^* `
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4.心情舒畅5.39.217.77:88988 r) e+ ]( O% B
　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。5.39.217.77:88984 G' F2 d$ z" K! f. `8 c! Y& _

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5.适量运动1 L5 v" z5 w5 Z! t9 w  A
　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z6 A5 }0 a  J- T& L, l" Y

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9 j" z* b% {8 U, f  J5.39.217.77:8898　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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肝功能異常的幕後黑手
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　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：公仔箱論壇- o+ g# [7 K5 i- Z

6 e) u4 V0 p+ ~6 T# i# }5 h( t5.39.217.77:8898(一) 病毒性肝炎：tvb now,tvbnow,bttvb8 k* M' I9 y, O1 c6 M$ E- {4 y
　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：公仔箱論壇+ r) c3 i+ a0 N+ c4 p1 x
a) 肝功能tvb now,tvbnow,bttvb$ G# W: }: [& Y
b) 甲型胎兒蛋白) o7 k: H/ B4 Z$ ^1 j5 i" W
c) 腹部超音波是絕對必要的。
( \8 R( G" Q% V  S  P$ s7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。" M, u$ i# \  i* T& V  J' W( V+ B7 ~
(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：
/ I/ P( k- q; }* n公仔箱論壇　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。
0 a+ H  Z+ |. V: E5 u公仔箱論壇　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。
. `7 Y* p2 W6 P' I, I0 E公仔箱論壇脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P% x1 `, |, Y
(三) 酒精性肝炎：5.39.217.77:88980 j' Z4 R0 s/ T+ k3 c1 B$ {
　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。
1 D- E6 |+ w2 I0 A  j+ Y+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。
7 L9 T2 G" D0 p% ?8 G1 t/ k(四) 藥物性因素：
! T0 n8 [, u5 b1 @( F　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。
! S+ S$ q8 i1 Y7 {( i1 n* Itvb now,tvbnow,bttvb　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。/ Z3 j* i5 G7 ?" L/ i( \1 g; [6 u
(五) 其它肝炎因素：7 p3 H7 ^; j( ?, A6 u) \
　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低
# W  u& \+ K0 h* T$ s9 ]* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(六) 非肝臟因素：tvb now,tvbnow,bttvb7 y& a3 j% ]3 O3 z. |
　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。- D- o' c$ Y9 t
　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。
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3 o" I" K  `* b+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。
$ N# a( W& \+ ]　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。