[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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+ N! Z9 ]" [4 H! u' u肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR公仔箱論壇( I  l& ?& q) {9 \' y
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! i( }% m& p# z' G+ x# otvb now,tvbnow,bttvb　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。5.39.217.77:88982 x% ?( b: @2 m& S/ S: e4 t7 H: L
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2.调整饮食结构5.39.217.77:8898) {7 j1 y+ k5 x
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: O( M! _' R, |( z　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。tvb now,tvbnow,bttvb( p2 A0 h2 e, S6 `. ^% O% c
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+ j  q* i  D. b$ K9 L5.39.217.77:8898　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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5.适量运动~2j(@6lq
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2 p$ @3 b6 g# z, I$ w9 btvb now,tvbnow,bttvb　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @$ m, p* L8 E* o5 |1 F! r
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　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。5.39.217.77:8898$ j0 c6 @% Z; `, k: |  U6 e% _* c
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4 i) r, B' O0 Z/ u6 `9 `) Wtvb now,tvbnow,bttvb肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z% U2 @3 s+ v* _
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1.定期检查公仔箱論壇0 o' L# d7 e) s. n4 p! \4 G
　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。tvb now,tvbnow,bttvb5 l+ R. S- t! r- a; p5 {2 A

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. J- O, q3 X6 U& e0 r4 V2 x/ }. a! _5.39.217.77:8898　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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9 o, r, h' p/ t; P- h; R3 F- }3.戒酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V7 a$ {( X! j7 N- i2 M
　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s) `( B, x8 A& O% C& [8 S3 g
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4.心情舒畅
, J) j$ ~& Y; U! I- |/ p) i0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y' ^/ N( F+ X6 R% p' G
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" m* A! R0 g! n) B0 @9 {5.39.217.77:88985.适量运动
$ V& n3 d- A7 J3 s  a& |, i　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。公仔箱論壇/ z1 f% E2 O4 P
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6.保证休息
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肝功能異常的幕後黑手5.39.217.77:8898) b9 S9 T5 q( o6 j4 D, D2 b

+ B! }8 c" f2 K1 H+ ~* _( W公仔箱論壇　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：/ c" C8 p: {* b: O: d# K" j/ N1 x- x& g

+ u% t1 J/ B. Q2 {- `6 _(一) 病毒性肝炎：5.39.217.77:8898& r! k# Q* E) B9 B
　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：tvb now,tvbnow,bttvb, \! V/ Z; T3 @! c2 f
a) 肝功能tvb now,tvbnow,bttvb/ V1 d8 w# j( C: p& b
b) 甲型胎兒蛋白公仔箱論壇0 ]: y6 W4 M1 |- c
c) 腹部超音波是絕對必要的。+ i% G. w6 d7 X" l; g; k
　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。5.39.217.77:8898" ?( Y: q4 u1 o4 H+ z8 O
(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：tvb now,tvbnow,bttvb4 Y0 [) _( R. p  \7 k) ]1 ]
　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。0 B4 K3 d" V  W, Y. z7 s9 J
　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。
: B- Y1 \8 y( X3 f0 d5.39.217.77:8898脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。5.39.217.77:8898( L7 O# C# t* O# ~
(三) 酒精性肝炎：5.39.217.77:88985 h& F; P0 J0 f, y
　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。
, r- v2 N7 K7 g9 ]4 z公仔箱論壇　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。
) F+ n; k& a% e5.39.217.77:8898(四) 藥物性因素：
) X0 Q' _( o' y　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。5.39.217.77:88988 g8 c3 ^+ r" m* y& {/ S
　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。; f7 f8 h: i& `
(五) 其它肝炎因素：
& x, D' j9 R% E0 j公仔箱論壇　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低tvb now,tvbnow,bttvb' h5 g5 R9 f% e. D$ o; W/ o1 M
(六) 非肝臟因素：5.39.217.77:8898% k  V2 M4 d+ [# C+ ?& e
　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。! g) `0 s+ ]. e* B) s* V
　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。
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& n) s, n9 ~& K. g9 K3 i7 x( ?2 ?　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。公仔箱論壇& y6 d& C9 k& {* \3 A# _, I5 u
　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。