[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。
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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+ARTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F& q$ i  A5 I/ V2 L4 y0 Q' m( e
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& R9 r, G6 V+ x1 P: M# J' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.定期检查5R@WL1o-@5z5.39.217.77:8898; C, E$ I; I9 V* Q2 s( V
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　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。+ W$ D" S5 P( |0 L
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3 s7 W+ c3 Y% h5.39.217.77:88982.调整饮食结构
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; b7 u' Q4 Q5 V+ u5 R( i3 u1 p　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。5.39.217.77:88982 ^( M% R2 ~9 _

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4.心情舒畅公仔箱論壇9 B# G. u9 C* a- Q4 J: V
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　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。tvb now,tvbnow,bttvb2 x  c4 D$ Z0 a. a" o/ Y7 }& B5 q
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　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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: w8 }& L, a6 j# R0 H# M+ e5.39.217.77:8898肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。6 g2 ?' a! b! D! G1 B! S" O

% ~8 B5 U0 _3 K0 C, f1.定期检查TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m  y$ ^4 s0 V
　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。
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8 [( `; N- F0 I9 [/ _% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.调整饮食结构
* T- t% @! `- K* u　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。公仔箱論壇% o" T& F$ U/ i5 ~( o: |
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3.戒酒6 ?0 d, \; s9 ?
　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。( w6 V/ b% \7 m+ O; d- v' r& [# M

+ i. y* @' g$ U6 W* x4.心情舒畅: o- x5 f" _; h' V: i! H5 m
　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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2 u8 c% y3 |3 @5.适量运动
# H8 Z3 I! G; r! Utvb now,tvbnow,bttvb　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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6.保证休息
' M2 T8 K. c% \9 Y( {/ v5 ^　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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肝功能異常的幕後黑手TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f- H7 ~  ~' _1 }- U* \

1 ^( a9 C! }6 e$ V　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：公仔箱論壇- B+ |2 Q8 \6 Q, O
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(一) 病毒性肝炎：5.39.217.77:88982 h% w7 Y5 p/ c2 N4 M. ~% ]' S
　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：5.39.217.77:8898) l% Z; U% l. N7 D4 ?: x
a) 肝功能2 i" }, U0 Z( C4 f4 J
b) 甲型胎兒蛋白
7 Y5 `6 f% w6 b* W4 }tvb now,tvbnow,bttvbc) 腹部超音波是絕對必要的。tvb now,tvbnow,bttvb* ]6 G, Q1 r1 ?. k0 a8 r( i) i
　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。
$ q6 s" s& \- V4 a$ I! J(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：* t' R( M0 \2 V( @8 d9 A9 D
　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。公仔箱論壇' X" _& s- c+ W; @6 T9 g* ]4 m
　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。! ?, Y* j3 q3 f
脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。tvb now,tvbnow,bttvb% V4 g5 q3 D% S: W. I- s
(三) 酒精性肝炎：5.39.217.77:88980 u! B; c; h9 Y  j+ _0 @
　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。
4 Q% M( y0 W- R公仔箱論壇　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。
. C9 Q. d4 [" ?- Q" l8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四) 藥物性因素：公仔箱論壇4 {8 s4 L3 E- j3 D( \' X
　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。
  D% q$ e$ R& k公仔箱論壇　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。3 N8 k! p+ L8 k  v' r) J
(五) 其它肝炎因素：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b" [1 H. T$ Z8 @; c  s
　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低公仔箱論壇0 L: ?9 O9 F6 E0 h0 j/ k0 {
(六) 非肝臟因素：
' C% j. |, t6 \5.39.217.77:8898　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。
% [7 t: f' w- J+ h公仔箱論壇　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。
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　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。
7 c1 C3 |: n, A  m0 ]% V　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。