返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 薑黃木瓜湯煮鯇魚片


9 D9 |7 Q% C! Q# V: G' Q8 L6 d材料:         tvb now,tvbnow,bttvb$ d6 \0 j1 Y' a/ L, P
鯇魚片250克、木瓜半個(切幼粒)、薑粒1湯匙、杏仁奶2/3杯、九層塔2棵、青檸2至3個、魚露3/4湯匙公仔箱論壇0 x5 o- t# U6 H$ J* s7 r
1 W3 ^  \8 E/ A8 O/ p5 D: ~

: f- N+ a6 l; M) a' I# J  q5.39.217.77:8898調味:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H/ m6 d$ p# e4 o( W1 e# E' X
胡椒粉少許、鹽半茶匙、黃薑粉半湯匙、紹酒2湯匙、黃糖適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s& {: F$ ^0 r1 |
# }9 A2 V2 ~% I9 O

" L' F* |/ m$ y: x. ~. S做法:        
" a  o; t# p- [# S) Z: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將鯇魚片抹乾,用黃薑粉、鹽及胡椒粉醃10分鐘。: b. w, ~5 F9 h: I0 {! P4 U
tvb now,tvbnow,bttvb" ]4 c1 F1 N# t+ d
2.起鑊放入木瓜略炒,注入杏仁奶以慢火煮2至3分鐘,加入魚露調味,然後備用。; h1 _0 c' E6 D8 G1 ]  e$ }5 U1 J% G
$ ]' m: I# v7 @! R( ]/ l2 m" S1 f
3.另起鑊爆香薑粒,加入鯇魚略炒,灒酒。5.39.217.77:8898% M7 q- r5 K& `: A! b6 z

& }& L1 |1 y7 i% p/ o+ z1 K$ T公仔箱論壇4.倒入木瓜醬汁,加入適量黃糖調味,灑上九層塔。
) D6 W3 Q, W0 }9 h3 z# I( h8 p公仔箱論壇
, k$ W9 U2 n% }9 @tvb now,tvbnow,bttvb5.食用時淋上青檸汁即成。
返回列表