* e# Q1 ^' x6 \. B4 U+ Etvb now,tvbnow,bttvb材料:
# C1 i X7 H/ Y魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯
( x; o. _) K3 I% i' o/ Z5.39.217.77:8898
; Q, I' e5 i+ h5.39.217.77:8898
" n; M p; _5 t5 x調味:
/ X% u( X6 x+ e! X, k9 O; Q( |鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
& l0 m7 v! @ S6 P9 g4 `+ |4 z/ g/ O, G) G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R9 Y- N6 G& }
做法:
7 U% m( V7 Y9 _! a7 v1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。) \& @( L, P- @/ ~7 V2 b' c
. p6 L" g6 j" H8 U/ a h2 F* k C' W9 ntvb now,tvbnow,bttvb2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。5.39.217.77:8898; p2 Q! w. \4 J
3 K" \5 ?4 s* {4 ptvb now,tvbnow,bttvb3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。tvb now,tvbnow,bttvb; V# @% B" m+ ?0 S# E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X0 U/ j m; X8 U1 ~
4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
8 h' k" ~; @1 P: f4 ~* G' Y6 L; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 N: Q4 ^4 I6 p/ v6 ]5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。
/ A- a9 h# `* r( b3 E$ l公仔箱論壇
: p, f# x" j3 { r |
發表於 2015-4-5 05:11 AM
| 