[中式食譜] 蒜香菠蘿魷魚圈

nt1972

6 J( _# ~9 Y# i# k3 h6 P+ F; D  N8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     & u' I, C$ R+ P1 x0 W
魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯' [  L/ |2 \: R" _! f
7 \  L/ `9 O9 Y* Q

% j3 \. }. D3 i; G; ^  _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     , U) z4 X4 D( z4 ~3 A. p
鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
5 t9 U7 B8 x, P7 d1 H2 ?5.39.217.77:8898公仔箱論壇' i: {7 X' c+ c0 ?8 a% v& a

: X/ W% ]7 x$ j3 S2 U' |- D公仔箱論壇做法:     5 g  _) z; N/ u8 k- n" W
1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。公仔箱論壇5 \% x. }& d* ?7 |! h4 L3 r

" O- f$ B' W1 }( g4 d公仔箱論壇2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。
& j+ D0 O) v" v  vtvb now,tvbnow,bttvb
5 F( c% L( r8 Q9 t* @5.39.217.77:88983.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。- \% m$ E9 S: ?9 W9 K7 D

5 G% i5 u8 ^/ g4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。, l- K& O. y6 n/ b2 V8 d0 p% y

: M, _  K. R& y! s3 I! Otvb now,tvbnow,bttvb5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。5 ?) z( n- i& ]% J" \, c4 U

$ q) N$ Q" m) M2 D7 u& M公仔箱論壇