$ q* {/ g& H" H5 g( C8 L材料:
2 [2 }2 m7 I/ b g/ Z; e( P# P5.39.217.77:8898雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯（撕碎）、蔥花2湯匙, c6 Z6 R9 x/ d/ U" w) z7 e
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調味: " U0 F, `" U, i1 e
清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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* E" \6 N6 L; ]做法:
) e; x9 ~) {; _- ]& y! T1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身，加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb& e& |3 I1 L1 J
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2.雞蛋拌勻，加入調味料充分拌勻備用。
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$ X( `% S+ k& P' F h9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。
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& i% ?# [4 F# J% ^9 G; l {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。6 j9 b' p7 K* U% ?4 |
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5.燒熱鑊，注入油，加入蛋料，以輕力翻動至僅熟，煎香表面，即可上碟。& ~& v5 S4 c2 `0 _9 y
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發表於 2015-4-4 04:19 AM
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