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材料:
$ r8 x3 @! v3 J! ^1 s- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯（撕碎）、蔥花2湯匙公仔箱論壇; @4 t9 X' e s
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調味: 2 R/ a0 s4 u; R+ v
清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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, S+ _2 I6 K* D6 u$ K公仔箱論壇做法:
4 E1 p' p: ^8 T/ g* U7 h! S! v& V$ u1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身，加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。
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" e& g' w: q% w6 _, x8 \4 S8 z2.雞蛋拌勻，加入調味料充分拌勻備用。
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4 ^ Q2 T/ `; ?* j- E3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。tvb now,tvbnow,bttvb; ~* ~ `0 U0 B( j8 _8 x
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4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。5.39.217.77:88989 S N5 z5 J: p) J
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5.燒熱鑊，注入油，加入蛋料，以輕力翻動至僅熟，煎香表面，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C4 M8 H7 i D, c, s; y2 k
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發表於 2015-4-4 04:19 AM
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