( r1 q* I! q" ~4 F材料: , J6 [. j. C7 |: B, I
茄子2隻、番茄1大隻(切粒)、鹽水橄欖6粒、蒜蓉2茶匙(煎香)、洋蔥絲1小隻(煎香)、金不換1量杯(摘淨)
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調味:
3 q: l+ T( M- f) o5.39.217.77:8898初榨橄欖油2湯匙、茄汁2湯匙、砂糖1茶匙、雞湯3/4量杯、魚露2茶匙
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做法:
0 s, k& e c0 T/ \0 K: T/ Q: r9 \1.鹽水橄欖以清水浸洗片刻,切圈備用。公仔箱論壇. i8 g7 J! R3 t; F
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2.茄子切厚件,以清水浸10分鐘,抹乾身,撲上乾粉。下油鑊煎香兩面,取出備用。5.39.217.77:88986 r2 @0 y4 T0 D4 u* ?4 _
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3.蒜蓉、洋蔥絲、番茄粒及橄欖下鑊炒勻,注入橄欖油炒勻。
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4.放入茄汁、砂糖、雞湯及魚露煮滾,以慢火煮2至3分鐘。' V4 O/ p7 U$ N
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5.將茄子回鑊,燴煮至軟身、入味及收汁。最後,放下金不換煮一會,上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]7 e* u# N0 f; X
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