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[中式食譜] 芒果素雞柳


  [8 w; Q! A9 c1 e4 i# ]材料:     
7 h  h" F  T0 N6 I: _  _( H, z! C素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙
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6 c* J7 C3 S) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( ]5 r/ R8 v/ ~- N) r( b8 [  V
調味:     7 `+ n3 p7 p" X, R
低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙公仔箱論壇- H- r. k& ^4 K. H) V& \; P

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& O4 `8 X2 @3 J  P2 l" J& c9 \5.39.217.77:8898做法:     
9 |6 r4 z) M8 j) P2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.預先將花生肉炒香備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |# M( ~6 {, n/ {

  A; O  u( U# Z4 j5.39.217.77:88982.起鑊炒香洋蔥,加西芹略炒,灒酒,加入素雞。公仔箱論壇( a5 y$ r* [( O4 x

9 H2 c+ R3 W# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入咖哩醬炒勻,再放粟米仔,注入椰醬。tvb now,tvbnow,bttvb/ U5 c7 K" s/ _+ ~6 `+ Z, w8 _
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4.加入芒果片拌勻,灑上花生碎即成。9 s' ^8 @8 H+ R. ~

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