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[中式食譜] 芒果素雞柳

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材料:     5.39.217.77:8898$ p, I8 A  K* a, t4 ^: k: q
素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙
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調味:     公仔箱論壇7 q3 o7 n" f( k
低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙
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做法:     
6 T" F0 G# e; Y% H2 Y6 G5.39.217.77:88981.預先將花生肉炒香備用。
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2.起鑊炒香洋蔥,加西芹略炒,灒酒,加入素雞。
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3.加入咖哩醬炒勻,再放粟米仔,注入椰醬。! m$ W* |# y# {. A
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4.加入芒果片拌勻,灑上花生碎即成。9 ?3 ]9 O8 B6 s
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