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素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# `5 W0 X2 R* `& [6 g/ b
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& Y5 H- u {/ }8 ztvb now,tvbnow,bttvb調味: 公仔箱論壇, l, E! }" w+ F+ i/ m
低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙
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' Y7 N" ^5 u2 X2 _* L+ a公仔箱論壇做法: " r5 z: [9 ~; N" _2 M/ i ?
1.預先將花生肉炒香備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 X8 H/ I% ~# U8 M i
3 r: r. w& H. }$ g7 @5.39.217.77:88982.起鑊炒香洋蔥，加西芹略炒，灒酒，加入素雞。
! _3 @$ F# B6 E2 [0 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m {' Q& B5 Y/ b, u1 V
3.加入咖哩醬炒勻，再放粟米仔，注入椰醬。
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/ u: g3 X! Q/ \1 P8 u) G6 ?2 B4 g8 I4.加入芒果片拌勻，灑上花生碎即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o7 ?* Y+ i6 m% R1 ]7 X+ |
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發表於 2015-4-3 05:22 AM
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