0 h8 d ]3 p" A+ R/ n, p; S7 Q公仔箱論壇材料:
$ q3 V* i( A* E2 V急凍龍蝦尾2條、番茄1大隻、洋蔥半隻（切碎）、芝士片3片、金不換半量杯（切碎）
" E3 a# y) M' \: a7 ?, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 j5 D! p, T$ T0 D) q" x9 ?" X0 @
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調味: 5.39.217.77:88981 X0 |/ R. j' {, U- s
雞湯2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb. \/ K: V# ~, N& o- s
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2 J. C( N$ m3 D做法:
( f7 q, h8 H% p: [, Y. ~0 @/ V, t1.番茄放在沸水中焯20至30秒，取出放入清水中，並將番茄去皮、去籽，切粒備用。
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2.洋蔥及蒜蓉炒香，加入番茄粒炒軟身。加入芝士片炒溶，注入雞湯煮滾。
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- C' q+ n% G- J( ]! ]8 L3.加入砂糖，魚露及胡椒粉，然後煮成濃汁。tvb now,tvbnow,bttvb# I! ?5 e7 W* H; [- k
' T( E1 C3 q4 [9 A9 stvb now,tvbnow,bttvb4.龍蝦尾開邊，去腸及洗淨充份抹乾身，拍上一些生粉，下鑊煎香表面。公仔箱論壇; {- A$ v8 ?" e5 I
# D# \. M& j! O6 w* B. F/ s# w2 d5.將龍蝦尾加入番茄汁中，以慢火燴煮約2分鐘，加入金不換煮一會，取出上碟即成。
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發表於 2015-4-3 05:22 AM
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