: c$ F. g- k1 K/ ]: x5 @材料: . R- E) D, u* o( y' F- y: O. a% V
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻tvb now,tvbnow,bttvb) y4 p% J& a! o3 n( i5 {
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7 p* u3 y. Z" U, B% f+ Htvb now,tvbnow,bttvb調味料: 7 X2 |4 h( q# u3 b- b! }# p
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙5.39.217.77:8898: O/ y7 O8 G) o4 n& G- x2 c
& h. A; A" J, f! Z$ k. _做法: ! M) ?" l1 q1 j5 {5 u3 i ~$ D
1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。5.39.217.77:8898- A, B/ T) W6 T1 o4 p% S
; a- d! D9 p( \5 {5 R g% p3 y( A2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d4 z5 H+ w5 E- q
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3.全部材料放蛋液內拌勻。/ N. p% ^ X. k5 D) s+ f c
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4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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