' V& P! q6 T9 X% O& V1 F材料: 2 z8 K( } v7 u$ O- g! T. ]
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O8 S' t' l' N- E0 q
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4 I+ z, W" ~; a8 w5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
9 x; t$ F8 R2 O6 |* ]; G, p公仔箱論壇鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
% B6 b1 X3 Q3 y U, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A8 Y$ H% q9 R3 J
做法:
% F3 Q# g" `- L0 R' y1 D9 h8 T% Q3 G1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。2 {8 u5 K* P% R U ?
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2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。5.39.217.77:8898 e$ j& K( @" H+ t. w J, O
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3.全部材料放蛋液內拌勻。5.39.217.77:88981 k6 |! s$ p8 @, }- b7 R1 r
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4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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