3 t2 a$ C9 r* a5 j9 a- c5.39.217.77:8898材料:
# v0 p: N% S6 u免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
0 U' c' e/ r+ F/ {) y" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P* R! p! U0 {( d! B
7 d' o6 Y$ s2 @% i0 l6 a調味料:
( j+ T: M- t, N鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙5.39.217.77:8898& B2 B0 ^" f" z# i
5.39.217.77:88981 h4 z) q5 U1 N0 G& I8 W2 g; k
做法: 公仔箱論壇6 c( E% p+ B0 O1 I
1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。0 _7 ~. `4 `; Y* V% w7 K
& S, ^% r. p, ~& u4 N5.39.217.77:88982.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。
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9 x) R* | g3 z2 Itvb now,tvbnow,bttvb3.全部材料放蛋液內拌勻。
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. T! [: F* {/ v# n& _+ \0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。5.39.217.77:8898' @8 A; }+ p: K7 E* B* J, |
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