( `3 D, m7 _6 ]7 A( i公仔箱論壇材料:
/ _9 J" V$ a% q2 J9 ~急凍龍蝦身2條（切件）、芋絲3盒（隔水）、紅色酸咖哩醬2湯匙、上湯半杯、甘筍50克（刨片）、清水1杯、低脂椰漿1杯、芫荽2棵公仔箱論壇. W+ m7 P; i( I6 _* N2 Q/ \
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調味:
& v3 Q: H) }! L5.39.217.77:8898紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb [ Z# F$ x1 I# K! `1 y- [3 i" `% Z. g
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做法:
% u& {* a) Y$ H) N/ l+ Etvb now,tvbnow,bttvb1.先將龍蝦抹乾混入鹽、胡椒粉及生粉，起鑊爆香龍蝦球後灒酒。
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' y$ t" p& c* ]4 c公仔箱論壇2.加入咖哩醬炒勻, 注入清水及上湯。
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3.加入甘筍片及芋絲燜煮2至3分鐘，注入椰漿，再灑上芫荽碎即成。
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發表於 2015-4-2 04:17 AM
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