1 {" ]3 ?) g g( H9 x公仔箱論壇材料:
d1 F. H& Y9 @; h' y5.39.217.77:8898急凍龍蝦身2條（切件）、芋絲3盒（隔水）、紅色酸咖哩醬2湯匙、上湯半杯、甘筍50克（刨片）、清水1杯、低脂椰漿1杯、芫荽2棵% E' v6 \' [. O& Z! f
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2 T5 Q. W9 i' z1 X8 k' E' {公仔箱論壇調味: tvb now,tvbnow,bttvb+ h* U" [( S; x/ T7 y% P
紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙# G4 x* i) s8 s! x: V* L3 H
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7 `+ w! |* ^7 i" w' n* Dtvb now,tvbnow,bttvb做法:
) l8 M9 }8 _3 k e# a1.先將龍蝦抹乾混入鹽、胡椒粉及生粉，起鑊爆香龍蝦球後灒酒。
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2.加入咖哩醬炒勻, 注入清水及上湯。
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8 a1 k, Q- v% j n3 o% n" Q4 R& Y3 y5.39.217.77:88983.加入甘筍片及芋絲燜煮2至3分鐘，注入椰漿，再灑上芫荽碎即成。# ^9 P# G: o6 O/ L
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發表於 2015-4-2 04:17 AM
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