- |' D6 S0 K' F' X% ^% e材料:
2 S3 v. O$ h% H4 _& c急凍龍蝦身2條(切件)、芋絲3盒(隔水)、紅色酸咖哩醬2湯匙、上湯半杯、甘筍50克(刨片)、清水1杯、低脂椰漿1杯、芫荽2棵
6 \7 n8 h; f* ~4 g: k7 A& U' D8 w
& r7 `7 v0 W. p3 F' X7 utvb now,tvbnow,bttvb: I k$ R4 F& ?+ M$ H) A
調味:
0 {3 F' ^+ y- q* N: H0 J8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙5 X; |* }. m: g, @
8 s: ~' O; Q4 y$ v6 A
% I3 k# g/ b3 j/ r& s5 atvb now,tvbnow,bttvb做法:
! @* Y3 b" I/ d$ A6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將龍蝦抹乾混入鹽、胡椒粉及生粉,起鑊爆香龍蝦球後灒酒。. b! N. w! \/ ]- d" U/ s; v9 e
1 i( r8 T4 q' C8 F* N2.加入咖哩醬炒勻, 注入清水及上湯。
8 U, N, F4 c* P: }5.39.217.77:8898* B- k4 o2 ]6 @9 Z6 J" P' G
3.加入甘筍片及芋絲燜煮2至3分鐘,注入椰漿,再灑上芫荽碎即成。
; [$ i! o y8 ]( P ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s/ Q: \4 I5 G# @$ k P% W
|