$ e, C7 U8 e0 Y2 {2 |tvb now,tvbnow,bttvb材料:
+ `3 `4 U" Q# X: y6 o9 w4 w5.39.217.77:8898白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片)
\& e- V1 O0 U! ~$ N! u) F1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 r' U1 V ]& Y5 H" o" W! S6 O3 ?6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb- `) A, f0 g5 z' u4 z5 g% z
魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙
: R& p& Q x1 w/ p# F! ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ T4 e. V! X; x. k( P2 y: S& `' W
芡汁:
: x9 y' V/ A ?/ H/ u水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙
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做法:
7 }/ M: g3 q( k! A! v! G1.白鱔去潺後起肉切片，拌入醃料醃片刻。
- O& \7 T# P. s% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ h1 p+ h* K. K' A# o公仔箱論壇2.燒3-4湯匙油，放下鱔片炒至9成熟，取出。
0 Z* I- x! q4 J# ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N+ X" d I3 ]0 S+ \# X( a
3.剩1湯匙油，爆香薑、蒜及配菜，加鱔片兜炒埋芡，灑上炒香白芝麻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @7 I a; N3 {! {. u I- Q
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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