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材料:
! n I/ r" _% ?9 P3 _' [5.39.217.77:8898白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半
" n% z! S! D* n2 b2 x0 Jtvb now,tvbnow,bttvb調TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `' f5 B7 a* W9 q( h
# d$ N6 ?# P: L5.39.217.77:8898味: % o1 B* h% W# {2 _" z$ ^2 u
雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
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做法: 公仔箱論壇" [) w7 L* ^7 g% g
1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。3 j- x3 }3 f" K! `
6 o0 w" v, Q- J' ?4 V0 ttvb now,tvbnow,bttvb2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。/ M0 u& Q/ ~8 m$ E: F0 ?" _
. Y- N, T$ x( b- m6 A! N- Ctvb now,tvbnow,bttvb3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。
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4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。) Q* X/ U9 k9 o/ u) I8 A
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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