蠔油蟹肉菜頭K%h9J*a*\A
3 a. V S+ j; C! A% e: M8 O4 ]8jr;\ y+^'TW1|0nPP公仔箱論壇( p3 J7 o6 u: A& V! E
食材:h,z_:Z7M|)N!B5.39.217.77:8898) |- Z( [; P! M. b
公仔箱論壇2 I) K1 m: m3 @
tvb now,tvbnow,bttvb; q( l8 q# z/ H2 m1 l
預備食材lR'WJS7 I; t9 T" P: Y: z J
5.39.217.77:88988 |; q- t0 v3 P& R( Z, D
cbE)[
# K) Q9 o) D d8 DF}h
1 W. r4 A9 }: I& |" otvb now,tvbnow,bttvbQ;Ktvb now,tvbnow,bttvb2 a. O# S5 B+ J" M" d. Z
0 A/ c6 e# _; \+ b2 l/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜頭 半顆**過濾論壇**@2QjC*`S8L5]5.39.217.77:8898 E/ ^$ H; e7 ~$ A7 v! s$ p+ W" K1 C
蟹肉棒 適量7{lK3gT8c1H
3 V: i; A; y) e5 b3 L- D9 u公仔箱論壇紅蘿蔔 少許
2 {/ r X2 ]- b+ D. {5.39.217.77:8898玉米粒 少許7 M8 y$ S& P: \4 w- b3 a" r
青豆 少許6[-H` M1Is
% N7 K: b6 i! Q5 r+ F% N" B6 b太白粉 少許
+ |. N. h/ ?- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 少許0Wd z*u3qMG
+ I3 ]6 E- \! d$ ^+ {/ y" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 T) X# Z" U. k1 n& h5.39.217.77:8898調味料
# n* y" r) K8 x1 \; U$ O& ~8 _' Xtvb now,tvbnow,bttvb
; e. w; u) ]: A' }# R2 C2 E3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**過濾論壇**){ntvb now,tvbnow,bttvb- L, i1 b/ g/ Y" m' b
q/abod! U* ^% f9 }4 {, d$ @% h5 o# Q
蠔油 適量%n!_jDP9ie.z5.39.217.77:8898$ A+ T' n& g0 |5 _; ]
烏醋 少許www.**過濾論壇**.orgId@$@0zMQ%xb
2 n3 v/ ~) L( H: a. C公仔箱論壇**過濾論壇**-M$LjBUS
8 H6 l5 P0 \! G A8 j) L, N( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。E6d a!@)` d' ^+ z( x+ B# \' A' E* B- r H
作法+ Z1 Q- v) l5 Q! F2 [& e2 t
**過濾論壇**4tVtvb now,tvbnow,bttvb2 h- z1 L# a, Z) j" K+ b
UX Qh_}{t(Y
5 L) p% C5 [2 g- P5 w. C' O; l
9 ]/ o4 I& G) P% S w6 E( k# M公仔箱論壇菜頭切片在對切擺盤上以電鍋{外鍋1杯水}下去蒸熟 " N3 w4 j- {" ]; E! n
4 E" {& ~$ y2 k5 }5.39.217.77:8898將蟹肉棒切碎備用.所有材料下鍋翻炒加入調味料勾芡
7 P+ U( j6 \4 }$ F, l9 h4 J# k
8 ~9 K! b6 I6 V: G# p$ V3 `把蒸好的菜頭上面淋上蟹肉棒滴上香油即可 |