蠔油蟹肉菜頭K%h9J*a*\A
+ l1 Y+ n9 r+ ]. W+ {5.39.217.77:88988jr;\ y+^'TW1|0nPP
& b c8 _% `0 l& i# y3 `( ]食材:h,z_:Z7M|)N!BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n5 C( X# M6 ~* E! l
公仔箱論壇* L8 \- x1 K+ T5 n) r$ k* D
tvb now,tvbnow,bttvb; U. ~9 B- z! J! d, V! m( Y% L
預備食材lR'WJS
# X' _( `+ S: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 x5 O( h1 `% Y" K# M& l, M
cbE)[
. X! B0 B" W" j! `+ ?1 k& Z5.39.217.77:8898F}hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C4 v2 y( Q& ?" q1 i
Q;Ktvb now,tvbnow,bttvb( F e. I* r0 K" o7 u1 {
S! H2 x7 k4 D& k% ]( H5 c菜頭 半顆**過濾論壇**@2QjC*`S8L5]
; m1 u' Y* d* ^蟹肉棒 適量7{lK3gT8c1H5.39.217.77:8898, a% R5 x1 N! E$ j" U
紅蘿蔔 少許
) w* ^7 W! M5 I1 v6 W/ w9 {5.39.217.77:8898玉米粒 少許
) O) V6 A' H- J青豆 少許6[-H` M1Is
( t' g) y3 Q$ w- u+ b! n太白粉 少許: n7 \. \, X [2 i6 x* e- F! t
香油 少許0Wd z*u3qMG
$ s) d. k! z ]; w
. |- j$ f" p- V; J; |' R& X5.39.217.77:8898調味料tvb now,tvbnow,bttvb: O& X7 t* t& @5 I5 M- ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x" }% ]* H: R6 u& @, `
**過濾論壇**){ntvb now,tvbnow,bttvb7 a' M5 ~" q) t7 z5 j& H
q/abod
4 X0 ]1 Z& w# d! t1 i8 Z蠔油 適量%n!_jDP9ie.z
' \8 j/ @! \8 S3 }/ D公仔箱論壇烏醋 少許www.**過濾論壇**.orgId@$@0zMQ%xb
; n' W7 K( x& Y# [/ T1 D6 W" n1 V5 Q**過濾論壇**-M$LjBUS
+ m- i& n3 p% T% b" Z i5.39.217.77:8898E6d a!@)`tvb now,tvbnow,bttvb, q2 |: Q% J5 O$ v0 ~6 |
作法0 S' g) h; _4 \4 ]8 A& O' y
**過濾論壇**4tV
% A% g9 A) D j9 F! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UX Qh_}{t(Y: e! o+ s- t4 L8 u- f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c# T/ ]3 M0 G6 S& l
菜頭切片在對切擺盤上以電鍋{外鍋1杯水}下去蒸熟 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x6 a |1 x8 v) H. J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b4 f% o. g8 [- d9 @9 u
將蟹肉棒切碎備用.所有材料下鍋翻炒加入調味料勾芡
5 E; V& `0 t% G, m: p& n6 o% @公仔箱論壇
I$ C1 e6 l1 `$ `. l; atvb now,tvbnow,bttvb把蒸好的菜頭上面淋上蟹肉棒滴上香油即可 |