[中式食譜] 金湯火腿素翅

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材料:     
9 ]; D1 @$ \+ S* j( A. I. k圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升
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調味:     
1 i, ?( X, X( Z5 Y; A5 @鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb3 |" v4 j0 Z; n3 c' w
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4 A/ h3 \  ]3 Y+ l! s公仔箱論壇做法:     - }5 _2 m$ A4 E& ~  y3 f+ p
1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。5.39.217.77:88987 B1 {, h2 S; t4 b- e  P: b+ s8 B5 Y' W

. @7 J( `9 j8 d1 X2 x" U% R" V5.39.217.77:88982.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。
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% S% x$ ~# Q* b& E' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。
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