+ _$ s m. C$ N2 `! T3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
( Y2 z+ t7 G" Y5 `. q1 y史雲生瑤柱上湯250毫升(1盒)、已浸發海參300克(切件)、薑4片(略拍)、蔥2條、枚頭肉150克(切片)、西芹2-3條(切片)、紅蘿蔔數片、蒜頭2粒(切片)、薑2片、黃酒2湯匙
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; _, x+ u$ y- {5.39.217.77:8898調味醃料: . V$ _7 Z8 ]" W5 T6 Y6 s
生抽1茶匙半、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 3 {" P3 J+ @9 B) X0 `7 u# v
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1 I) M( x$ {: i; W( I `2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
6 \( @$ t' e/ i; W7 q& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油2湯匙、糖1茶匙、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb3 X& W: K- D* X5 v1 l, o
/ m( B/ L; D5 D" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% i/ P- a' ` t4 k3 _
做法:
- Y4 u1 N: ?* `" B0 W+ u8 `1.海參沖淨，放滾水內連同薑及蔥煮片刻，去除海參腥味。取出隔淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w' M$ U# R# W8 m& b0 u
' `3 o) r8 r' {6 C5.39.217.77:88982.枚頭肉與醃料拌勻。
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3.燒1湯匙油爆香2片薑，放入海參兜炒片刻，灒黃酒，倒入史雲生瑤柱上湯將海參煮至入味。tvb now,tvbnow,bttvb9 q/ H& ]. k: J4 d. _/ J. ?& X
, f1 N5 [& E/ x% [) I* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在另一隻鑊燒2湯匙油，兜炒肉片、蒜片、西芹及紅蘿蔔，炒香後加入海參及湯，以蠔油及糖調味，最後拌入適量生粉水埋芡即成。公仔箱論壇! L4 V2 w& S0 j; X$ F) E- H
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發表於 2015-3-30 03:58 AM
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