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: B& T% v! @) F( |: C. ?* f5.39.217.77:8898調味鯪魚膠200克，剁碎陳皮半茶匙，蔥粒1湯匙，白蘿蔔300克(切條)，冬菇4隻(切幼條)，韭菜8-10條(切段)，蒜頭1粒(切片)
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, P2 C5 h# i& f m; \+ V* U3 }調味料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j6 W+ M. s4 J2 J; G9 C
胡椒粉少許，生粉少許，鹽半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c. l9 C" |: f* M
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芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb7 h- M+ Q$ m( F
水5湯匙，蠔油1湯匙，生抽1茶匙，糖半茶匙，生粉1茶匙
p7 |, R1 D. Z, b( Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J4 I6 b. c5 S! N. @4 z4 z
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做法: 4 a1 ]1 R7 y7 w# h
1.白蘿蔔用鹽拌均再瀝乾。公仔箱論壇1 {! M: A; l8 q! ^! r5 u
, p; u. ]3 p, s! f5.39.217.77:88982.調味鯪魚膠加入剁碎陳皮、蔥粒、少許胡椒粉及適量生粉拌勻，攪至有黏性。: A5 [+ k$ R m3 r$ Z# _
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3.燒3-4湯匙油，煎香魚膠成魚餅。切條備用。5.39.217.77:8898: W: z8 X' n! G. b+ t! V
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4以1-2湯匙油爆香蒜片，下蘿蔔及冬菇炒透，加韭菜炒香；最後加魚鬆及適量芡汁炒勻。
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發表於 2015-3-28 04:18 AM
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