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[中式食譜] 陳皮魚鬆炒三絲

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材料:     
1 c0 @/ j2 Z  J( z; I4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味鯪魚膠200克,剁碎陳皮半茶匙,蔥粒1湯匙,白蘿蔔300克(切條),冬菇4隻(切幼條),韭菜8-10條(切段),蒜頭1粒(切片)
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調味料:
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芡汁:
" l& n- R8 e$ Xtvb now,tvbnow,bttvb水5湯匙,蠔油1湯匙,生抽1茶匙,糖半茶匙,生粉1茶匙
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做法:     
) u+ Z! f- A( Y5.39.217.77:88981.白蘿蔔用鹽拌均再瀝乾。
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) w% d, j5 h2 a5 w  j, l5.39.217.77:88982.調味鯪魚膠加入剁碎陳皮、蔥粒、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪至有黏性。* ]9 ~7 A; Y2 g9 U1 U
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3.燒3-4湯匙油,煎香魚膠成魚餅。切條備用。
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4以1-2湯匙油爆香蒜片,下蘿蔔及冬菇炒透,加韭菜炒香;最後加魚鬆及適量芡汁炒勻。5.39.217.77:8898) M7 F8 t6 T- }; ?
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