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材料:
% [' z* c8 \: }+ Y" ]8 P" b五花腩肉500克(6厘米寬條)、鮮筍肉150克(焯10分鐘)、薑6片、蔥2條、蒜頭1粒(切片)、黃酒3湯匙
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0 _8 Y1 u5 ?8 t* d# y1 Itvb now,tvbnow,bttvb調味: 5.39.217.77:8898$ M; |1 i9 ^$ D5 t' X+ T
生抽2湯匙、老抽半湯匙、糖1湯匙
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: ]( O4 ]9 ?# btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n6 c* U9 {8 p0 o- m
做法:
1 F9 P+ Y% c1 E1 n8 o1. 五花腩肉連皮放大半煲水內,加4片薑、2條蔥煮滾,改用中慢火,蓋好煲熟至軟嫩(約30分鐘);取出沖水,待涼,切片。5.39.217.77:8898" R7 {: H, S5 R. k3 u. z: `; ~
' L5 H4 l' V1 I! \& F" C$ w2. 鮮筍肉焯10分鐘,取出沖淨,切片。5.39.217.77:88980 L2 K" B; X5 D. b6 H# p, H/ K
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3. 燒2湯匙油,把筍片煎至微黃,放入熟五花腩片再煎香,加薑及蒜片兜炒,再加調味料兜炒,最後加黃酒煮片刻。
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4. 猛火兜炒至香濃。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]# ~8 z' C- X# M' q2 T* C
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