返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 彩椒豬頸肉珍珠筍

材料:     
8 _, T6 Y8 c9 R1 V2 \豬頸肉5安士、珍珠筍4安士、青西椒2量杯(切角)、紅西椒2量杯(切角)、蒜片2粒、薑片4片、乾蔥片2粒7 |$ M" r, G( F# b" ^+ B
公仔箱論壇8 [9 @, ]4 o0 O: s# e
9 ~) q, o6 R. F; R; N; f
調味醃料(豬頸肉):
. f6 g" C) ^0 x! C9 C$ A" R0 ?tvb now,tvbnow,bttvb生抽2茶匙、砂糖半茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
' G6 s0 U- r7 X/ p% L5.39.217.77:88982 q# [0 L% T$ O1 @' ?, D
# ?9 k5 b$ {5 s$ i8 M  g
汁料:
) ?- X# }% }/ L0 utvb now,tvbnow,bttvb雞湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙
3 a( i8 w% X; P: x" f  h公仔箱論壇
+ X( z( _$ Z8 {; J3 p% S5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 r% l6 a, ~6 R" X+ W# j) H
做法:     
5 l6 i) t! n% T1 j2 o, n5 @) _5 vtvb now,tvbnow,bttvb1.豬頸肉切薄片,洗淨及充分抹乾身,與醃料拌勻成薄膜狀備用。公仔箱論壇6 k# u# G- }  w" ~$ z8 o7 b0 f9 I

0 `7 A4 H1 y" Z8 D' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬頸肉表面撒上一些生粉,輕力拌勻,下鑊以中火煎炒至香黃、脆身,取出備用。
3 g/ e) ?; z: K2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* `- Q/ x  Y4 \& a9 Z' ftvb now,tvbnow,bttvb3.珍珠筍下乾鑊烘炒一會,再下青、紅西椒炒勻。加少許油及清水炒熟,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb" \( u" d8 C0 o* f
. _7 Z  J& m0 h( r1 g1 s
4.下蒜片、薑片及乾蔥片炒香,將珍珠筍、西椒及豬頸肉回鑊炒勻。注入汁料兜勻,上碟即成。
# ~* j0 N. Y( p5 C' V, t. a
; A0 q1 E6 B9 ~+ r% x* Y7 v& f公仔箱論壇
# E; U- ^: S- g; E; {" F
返回列表