你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！, U- d; r( ^& S
4 O* d9 w- S( t6 |0 @ E8 d( a5.39.217.77:8898 自己可以發現一些小問題，並調養小毛病
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1 }3 }% P' T/ a* R 寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。公仔箱論壇; O) f& N* M. w2 ]2 w' N
* O! E" E0 L! X5 m( z 中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
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! j ?( {5 f' f5 K! f( c5.39.217.77:8898 患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
$ b0 p0 V2 R- N' B7 t' v' ?# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 @9 |: Y4 r2 d: {" `$ s6 p
感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
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; p- j" }! _ Y& q6 w# s. z# ktvb now,tvbnow,bttvb 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。tvb now,tvbnow,bttvb) B$ o! `6 n8 [1 ]
6 C- n: G* ?" @% B+ J$ \5 M5.39.217.77:8898 常見病癥一：“氣虛濕毒”5.39.217.77:8898/ ~1 ]' e5 b$ Q/ J
9 n8 P k0 C1 o# `/ O 據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。7 N( l4 d& s0 m0 z8 G! G9 U
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人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。
( b2 f" j2 {9 }. b; F3 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t* M( Y$ f6 S" r5 d( D. J" [
舌像表現：公仔箱論壇) w( C# Z/ ?! ?9 `4 g6 K& V J. K
' `7 e( k' s* X: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。
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/ M& B8 i) S% u" u2 N9 j1 y) X 調理方法：5.39.217.77:88983 _2 u3 [4 O( N; ^$ T- ]! h
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一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。公仔箱論壇5 R9 l1 I1 I E o% J
6 {4 ~+ S8 r( F: Y, P- X* B6 w 二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。
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三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。tvb now,tvbnow,bttvb* W% p( A0 d3 o. {! h* }7 g
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常見病癥二：“陰虛”
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陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。
6 x% {2 v& ]4 M5 u0 ]( f7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) N# A+ b, p' O' w* i0 `6 {
廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。
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* ~' C! ]! H7 [+ s5.39.217.77:8898 舌像表現：5.39.217.77:88980 _4 ^0 v* e, y) ^/ V- w& T
$ A5 J$ ]' S+ y. v, j) e* f9 C; ztvb now,tvbnow,bttvb 舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。
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調理方法：公仔箱論壇5 S% ]1 q5 A8 R! V0 B1 U. n
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。2 _3 n) k! q0 C2 g( C% v$ R
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二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。" J& |) z4 V# _+ e9 s* q
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常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [9 Y0 N: u1 g% \, T0 b7 h
' w* ]3 Q/ t& s c" ~& k7 X公仔箱論壇 有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
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, o' J' A8 x f! X 而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。
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舌象表現：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?, p" s' k2 i/ V' z/ {) l
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舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。
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調理方法：
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% ]' i0 ]# s9 [1 n; xtvb now,tvbnow,bttvb 一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
* B0 t1 K9 {; [! X! e* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V3 W) w U& s# N. n
二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。
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0 \0 l: A' J( B* T8 y$ ^! G公仔箱論壇The Health Benefits of Fish Oil Explained
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Daily Complete Vitamins - Recommended Daily tvb now,tvbnow,bttvb- S8 i9 g# _& q; c; r8 [- Z
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List Of High Fiber Foods And Fiber Content
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4 K p( J) g4 ?" w6 _3 s: H# hPeriodic Fasting Can Bring You Better Health tvb now,tvbnow,bttvb, @7 o$ R" W) v
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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