你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！
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( D) y# d' L8 a) w& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 自己可以發現一些小問題，並調養小毛病9 a, U& d9 ]$ V; _& R0 I6 |
# b- W; T2 b/ n 寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。$ {2 {+ i! U$ D2 u$ v" |0 x
* ^* W7 R9 D4 X5 X+ c4 A 中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
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" F* \2 q$ e, S3 I( }公仔箱論壇 患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
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感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
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更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。公仔箱論壇$ w# R4 W8 X. z; C6 ~9 \% h
% x: [; L' Y; ~! E& j+ p$ N3 C1 U2 K公仔箱論壇 常見病癥一：“氣虛濕毒”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y0 Q; Q2 u8 v9 M- ?2 s/ Q
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據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。
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人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。
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舌像表現：公仔箱論壇) p2 g7 ^ V8 U3 C Q& U( |
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舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。
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6 p K4 F' u* G. C* N' s ktvb now,tvbnow,bttvb 調理方法：
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一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 P5 R. e7 @9 H: B, b
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二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。
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3 g) P1 l$ M- z4 T' Q } 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。
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+ [8 Z7 T: v/ k7 {' M$ dtvb now,tvbnow,bttvb 常見病癥二：“陰虛”
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% L3 b4 l, k5 _ 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。
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" ~- y" Y" x9 D# O9 i) \tvb now,tvbnow,bttvb 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。
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6 |* \' w; m: Itvb now,tvbnow,bttvb 舌像表現：
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m6 n" c; B) y% T D公仔箱論壇 舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。公仔箱論壇% `9 V' x* w4 }, `8 E/ J3 Z/ u* m2 t
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調理方法：: Z+ ]5 x" S. t: [
- p. b* B! i' O; W' I& c 一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。, {8 t" \0 T0 P! ]
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二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。1 E& C% N9 P! s2 j( l
' E; C% c1 \7 W Q4 g5 W$ e5.39.217.77:8898 常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”tvb now,tvbnow,bttvb$ v4 P7 ? J. @! W5 i. v
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有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。公仔箱論壇) R- Z# C9 P0 N8 O( ]& {8 P
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而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。tvb now,tvbnow,bttvb0 N, x* o) [- e% |6 _" m
1 x: b, @' W" f& C+ T公仔箱論壇 舌象表現：
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: L8 z. ^- k3 t; W1 d( O# f4 i9 T 舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F- D; s$ r% P( F" z J
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調理方法：
4 v4 n t* a) b* J/ f$ _' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m! H. x& W3 \' ]
一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
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二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。5.39.217.77:8898; h0 U. C( ^1 r# \" Y8 e4 F0 |
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The Health Benefits of Fish Oil Explained
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. |7 g1 E6 f) f- m% U$ O5 M' {2 E公仔箱論壇Daily Complete Vitamins - Recommended Daily
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List Of High Fiber Foods And Fiber Content
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* \- t4 K. N* u2 z0 Y2 dtvb now,tvbnow,bttvbPeriodic Fasting Can Bring You Better Health
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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