你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！& T) J& Q6 g( n) M$ Z' p' I$ N) ]" t
( }& e# Z; @. q& h! F+ f5.39.217.77:8898 自己可以發現一些小問題，並調養小毛病公仔箱論壇' B8 a) q! ~9 U' M8 t; Q) I
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寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。
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中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
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+ q1 {+ u& N7 M' G- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
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; h+ P7 a, J0 p8 B5 O" \& h 感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
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& r9 A# n; t# y/ \ 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。
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常見病癥一：“氣虛濕毒”公仔箱論壇/ g1 p- |3 C! T! E% z
/ y& o; ?! D- C; S9 a7 h 據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。tvb now,tvbnow,bttvb0 N O7 z8 e6 l0 i% D2 y
& ]7 p4 t5 M( i. H公仔箱論壇 人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。
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' [" ^6 j2 S$ q 舌像表現：9 [" o4 o7 k- u* N9 c
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舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。
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調理方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I) L/ S9 r- C: Y
' a0 O, |1 L, Z 一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。
) b7 b$ ]/ B: B3 h* s% g8 a' y% j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 {2 {# K! ^$ J( P* O. D' u
二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。
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' h0 |& w# @) f/ k公仔箱論壇 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。
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常見病癥二：“陰虛”
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5 v7 X. L0 s6 n% S) D1 {! m 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。4 H. o# ?: W8 u3 l5 W
8 A4 |4 k: v7 K" x 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f8 k2 k6 v) M
/ a5 T8 ^# A: T6 E0 {6 S' Ytvb now,tvbnow,bttvb 舌像表現：
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' @5 r/ E. W2 X; W1 G# E5.39.217.77:8898 舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。5.39.217.77:8898) Q! v" N2 M) c5 y4 |3 M
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調理方法：
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。
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二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。) H6 ~4 ^/ d J8 Z. J1 o
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常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”
* L, I6 s# _ f% q% v" w5.39.217.77:88985.39.217.77:88985 r. K. U$ N2 x/ A4 B, R
有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
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0 c+ s2 _1 j, o% C' Wtvb now,tvbnow,bttvb 而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。公仔箱論壇7 w T9 r$ N" p1 [5 j3 _$ Z/ [9 Q3 i
" G% ~6 V9 S. ~1 N& o+ Q 舌象表現：
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舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。
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+ ` u2 A" d7 m( c0 v5.39.217.77:8898 調理方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \3 [! [) H8 E7 N1 { B
% M1 H# C3 ^) \2 R/ t 一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
* s' D% E6 T$ w9 r! S9 R' o5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T( y( T; N7 R- ^: p. P! E
二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。
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5 a" G6 ?, q% S) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。The Health Benefits of Fish Oil Explained / j+ T! v' H* U7 O9 U2 C
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Daily Complete Vitamins - Recommended Daily
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+ W) I- T! D3 P- n* L& A7 _- HList Of High Fiber Foods And Fiber Content 公仔箱論壇. U7 ^/ B& ] x- T3 f
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Periodic Fasting Can Bring You Better Health
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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