你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！
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自己可以發現一些小問題，並調養小毛病tvb now,tvbnow,bttvb' D. D; V$ {3 N
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寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。
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' b2 r1 F9 D) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。. Q/ I& X9 Q8 g0 E
, x( O6 j, D( J5 l公仔箱論壇 患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
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% F1 M2 n, }5 C8 b# y" Atvb now,tvbnow,bttvb 感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。公仔箱論壇4 {5 N2 k$ s: o v3 y8 j
# f# o* {+ e) _! \5 Q1 Y/ U 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。
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2 k' p+ b3 Q4 m 常見病癥一：“氣虛濕毒”
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據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。
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' P! m6 c8 e3 Q } e- a( W 人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。* M+ ]3 D4 [! b) \6 a; {2 |
7 I( s$ T7 @: G" Z% { 舌像表現：
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舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。
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& \( g( K9 `2 z4 D! `% s: k& p2 T" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調理方法：
+ ^- Z% o$ d6 y3 D* r: |1 _! l! S' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: o% a) Q. x/ U3 ]% e& _
一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。, _, u2 i6 w* S+ b, J1 P
6 T7 }' q: _; f2 `! E# u& m$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。tvb now,tvbnow,bttvb- {1 N1 L9 J/ p7 @' _- M( ~; G5 Q- M
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三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。
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常見病癥二：“陰虛”tvb now,tvbnow,bttvb4 _! k4 a' ]5 v" f; ~: w$ }: L
8 G( M* _) M& a5.39.217.77:8898 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。tvb now,tvbnow,bttvb+ X2 t% |8 _$ m6 V2 Z. A
; L, F9 A3 ~% N3 }5 w/ x 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。
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- _' n) s! k r 舌像表現：
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舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。
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7 _+ n" y& V3 h 調理方法：
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q: y6 X) ]/ U% _# }
6 ~' b% ?0 |; ]5 R: C; B( O/ h, [tvb now,tvbnow,bttvb 二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j6 N. K% n/ F6 Z5 E1 o+ {* m. h
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常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”公仔箱論壇: r( D! p" q X3 @4 f( [
- Z6 o. w: O( v# ?% A# wtvb now,tvbnow,bttvb 有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
% h; Y5 @/ L* O& h0 A$ F5 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]% C* f+ \' G) x# {9 {( @
而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。
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2 S0 d- g; I7 k( I. M/ X. \5 C 舌象表現：
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舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。
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0 C2 w5 N6 {8 z0 p公仔箱論壇 調理方法：
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: V4 I6 B% Y) O0 ^+ J" e" t% Vtvb now,tvbnow,bttvb 一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
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二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。
2 _4 y. x' O: X9 E4 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v( W8 U" @0 y" }! F
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The Health Benefits of Fish Oil Explained 公仔箱論壇) r$ P v( v* h" Y7 E
0 j. I! @, b2 `8 c N. K% c7 A5.39.217.77:8898Daily Complete Vitamins - Recommended Daily & [& [' F. R+ ]5 q7 B* F
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List Of High Fiber Foods And Fiber Content
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3 _. `/ @6 q0 M" F公仔箱論壇Periodic Fasting Can Bring You Better Health * R8 A+ \- y( e
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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