頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。tvb now,tvbnow,bttvb* u% `- Q0 w7 ^1 h
步驟1／申脈穴
- S% p, Y9 f' @( N1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。
5 u, c; Y7 Q& I5.39.217.77:8898部位／申脈穴：外腳踝正下方。7 Y( E! m& s+ j% p: f. y2 u+ n
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步驟2／三陰交穴
2 a" S' q. j1 r7 V接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。
% m% z6 b2 V! ~tvb now,tvbnow,bttvb部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。
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步驟3／太陽穴公仔箱論壇% e, s7 q/ m6 S* Q# z) w& T
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。
, y7 J: \7 J C部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
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+ y! o/ ^: C0 _1 F5.39.217.77:8898步驟4／囪會穴
3 u& J+ Y0 u. g* J$ _% r+ m公仔箱論壇額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。9 U+ V: U9 [1 H6 G4 ?
部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
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步驟5／風池穴0 Z* t) d! c, b: Z$ a1 `" s
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟
+ g/ K5 I3 ]/ }1 E1 o8 `" {1相同。
2 V& N+ | T, t; _tvb now,tvbnow,bttvb部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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