頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
* y$ e5 S* @4 ^步驟1／申脈穴
8 y! P7 [8 S+ Q5 R1 A+ z: {5.39.217.77:8898將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。1 Q: C( R- S7 B. V2 U7 A
部位／申脈穴：外腳踝正下方。tvb now,tvbnow,bttvb# l' ~. B' g) {, W: j& i" \. Q
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步驟2／三陰交穴
! d/ ^! x! K4 D4 o3 K6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。
* _; d& u7 C5 k) V# {0 F+ H0 Y: D3 D部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。公仔箱論壇* k3 ^3 g. F8 t5 x# ~
! E7 H) M6 K( g* i1 D: B& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟3／太陽穴5.39.217.77:88988 f" h% g B3 S' C" C" F! L
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。
" t Z+ e: f/ {4 y部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
/ C3 {% p# H4 G) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S8 a) ?0 _# Y! y6 f j
步驟4／囪會穴
1 d% e3 H1 K& C" R# Z, J, @2 j3 Ytvb now,tvbnow,bttvb額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。5.39.217.77:8898& \: z, u1 q# H- q% w6 _
部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
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; Y$ y& c) I3 a# ^公仔箱論壇步驟5／風池穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _$ Q* k( N* f) \* n
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟
3 e4 ^* y* o& ^4 g5 t6 J3 r公仔箱論壇1相同。公仔箱論壇6 {4 L3 j$ l9 ~, Z
部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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