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[中式食譜] 毛豆羊肉粒


0 ^4 a% W6 ?5 l6 x2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:        
  {* W/ E; N/ [! [; P4 Z羊肩肉150克(切粒)、毛豆100克、青瓜仔2條(切片)、黃花松蓉15克、甘筍粒30克、芝麻火鍋醬2湯匙、蒜蓉1湯匙
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9 a3 z6 t* Y4 G0 ~) o5.39.217.77:8898調味:         4 `$ B" f6 Y: X
鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1湯匙
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. t7 o8 j" S+ ?$ b6 j9 G做法:        
2 E9 x0 \  }) n1 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 用鹽及胡椒粉醃製羊肉10分鐘。
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3 R% V5 F2 B$ l# ^4 X6 L6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 毛豆預先出水,隔水備用;黃花松蓉浸軟隔水備用。
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3. 起鑊略煎羊肉粒,上碟備用。5 r2 w) U! \* n9 w8 U( a1 P
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4. 加入毛豆、黃花松蓉、甘筍粒、青瓜片及蒜蓉略炒;灒酒,炒至青瓜片軟身,將羊肉粒回鑊。5.39.217.77:88980 W# k* e) C1 M$ z
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5. 最後拌入芝麻醬炒勻即成。
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