喝豆漿 5 大禁忌~!!

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在中醫學的觀點，豆漿味甘平，有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿之功，所以豆漿常用作痰火咳喘、便秘淋濁等患者的食療用品。公仔箱論壇. D5 B0 l" u1 x/ p" ]4 l
但是，飲用豆漿有下列禁忌：% \7 K) E! ~2 v! I& M6 r9 \
一、豆漿忌沖雞蛋：雞蛋中的黏液性蛋白容易和豆漿中的胰蛋白脢結合，產生一種不被人體吸收的物質，因而失去營養價值。5.39.217.77:8898) f( Q. J- W" B$ j9 A
二、豆漿忌沖紅糖：因紅糖中的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，產生「變性沉澱物」，故忌沖紅糖飲用，而白糖則無此現象。
+ w" e- u& R+ o. k  G: K三、豆漿忌煮不透：豆漿中含有胰蛋白脢的抑制物，如果煮不透，喝了會出現惡心、嘔吐和腹瀉等症狀。
( p( Z& t, X! Z: ?( E1 N( y( d四、豆漿忌裝保溫瓶：因為豆漿中的皂素能除掉保溫瓶裡的水垢，時間長了，溶有水垢的豆漿會因細菌繁殖而變質，對人體產生不良的影響。; v7 I, j" H3 I& y+ [" J
五、豆漿忌喝過量：豆漿一次喝得過多，容易引起過食性蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不良症狀

richardchay88

Good Idea, Thank You......... TQ for sharing.........

yumiko123456

I C  Thank You.........

Tjm331

Thank You.........

ar_..dan

thanks~~~

lova127

oo

iamnotafox

thankssssssss~

Teechoy

真的不知。了。。thank for your sharing..:onion18:

jclai

good.thanks u share.5 Q/ v+ x' A* _4 [+ g: n$ k5 V0 i

pk21

我愛豆漿!!多謝提點!

LUKMING

good.thanks u share.-w4A5w6W6v9O#L#R

Hin16

thank you

roy3067

thx for sharing

sunnyxsonny

thanks, becauese I love to drink ga

hkd626

非常感謝分享