公仔箱論壇; A& [/ z5 U' a# O
材料: $ s& K7 ~: A T; X& S. o
南瓜200克（切粒）、小扁豆1罐、薄荷葉1（切碎）、原味乳酪1杯、煙肉粒2湯匙、上湯半杯、香葉3片
0 u \- p! ?: r [$ o, h8 W, wtvb now,tvbnow,bttvb
0 _: [% U1 Z9 [$ P4 K4 }tvb now,tvbnow,bttvb
( G' d9 j7 s4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: ; b/ P) Z% C; d
蜜糖3湯匙、鹽半茶匙、紅椒粉2茶匙$ ]* T7 Q3 N. m3 D6 u O0 h& ]
( ~* i3 i; O* i4 H( @# U2 r+ ntvb now,tvbnow,bttvb
! b) m9 ]& w n# A, Ptvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y8 i) v8 c+ A* n; z& c0 s# _* c
1. 起鑊爆香煙肉粒，再加入南瓜炒勻。5.39.217.77:8898( D' q0 q/ S4 c
5.39.217.77:88989 f$ F1 u' ~; \/ Y% |. W7 |
2. 倒入小扁豆，加入香葉，注入上湯燜煮6至8分鐘。
: |/ z: O% ]1 j$ G7 `% b公仔箱論壇
9 `5 m4 V; K2 n$ O3. 加入鹽、蜜糖及紅椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q: ]) ?8 u5 H: C7 I
3 P% @$ ]4 B$ P6 M9 [
4. 最後拌入乳酪，灑上薄荷葉碎即成。
8 x, b' f0 L; P5 b5 J公仔箱論壇/ |" G5 g* q" N# N
|
發表於 2015-3-22 04:18 AM
| 