[中式食譜] 上湯蝦乾浸豆苗

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瑤柱上湯250毫升、豆苗300克、蒜頭8粒、蝦乾20隻（略浸）、蛋白1隻（拌勻）tvb now,tvbnow,bttvb9 U; r- j6 l7 `, s. }
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做法:     
( W6 }; ?: ?. h9 \. C: H( z2 Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 燒2至3湯匙油，以中慢火兜炒蒜頭至金黃色。* ^0 \/ h1 a" W8 E3 c
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2. 加豆苗炒片刻，注入瑤柱上湯兜炒豆苗至八成熟；加蝦乾與豆苗一起煮熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P+ r! h4 T' d* D" d6 ?6 G
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3. 最後拌入蛋白。; b3 G+ l2 J7 X! }/ o3 W5 ^
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