眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!tvb now,tvbnow,bttvb9 M! W, a1 P# d* ]% r
紫外線:眼睛病變的殺手!
4 v9 R9 {4 D, G/ |! A* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】
4 C0 e+ `+ @+ w, A* Q1 f- h5.39.217.77:8898Q1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?
% r, @/ w( Y$ ]& e4 z( D8 f' d/ s5.39.217.77:88980歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。公仔箱論壇9 W; S- K/ L" j( W' J1 Z- O
6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。
9 S! R( d- z2 W J1 O8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。& y9 Y+ r F2 n& v" v& w5 [3 Z' X
1〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。tvb now,tvbnow,bttvb+ R* n& a6 p' z5 N4 d1 @' X
2〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。! D% N* q& b. u; ~
Q2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?
! _" T0 j& N$ p7 i& P' H公仔箱論壇一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。6 m9 }* Q% E3 z
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Q3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?+ F$ `/ P/ a9 A( C
紫外線分為A、B、C三種類型:
9 [* ~; ?1 [+ ]1 b- B4 D5 y$ r5.39.217.77:8898A型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
. R7 z5 Z( y* h0 r2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 公仔箱論壇; ~! _. C6 _) V' ? T
C型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。tvb now,tvbnow,bttvb& ~! n7 g5 L1 @4 \# w2 I" K% K1 z- v0 X
Q4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?
* F% S U4 y9 v$ J) W9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!
) o- O3 i2 m0 g2 U, G8 q3 D! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?5.39.217.77:8898. @' L- j- x! B
1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。
+ c/ I. Q$ I6 T4 Atvb now,tvbnow,bttvb2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
3 F( e" i& p" x0 h2 A4 \1 F. S3 C3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。tvb now,tvbnow,bttvb4 [8 ~; l0 k; m3 m6 q1 L. n4 N
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
( ~4 F/ `5 h; w- W5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。5.39.217.77:88986 X1 @2 x5 @ l, B- d( o% V& U
Q6:可以吃什麼來保護眼睛?
, a1 S& f: L8 f q W7 Z7 ]公仔箱論壇保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。tvb now,tvbnow,bttvb7 L- q% Z/ t& w: {# o
Q7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?
. V9 F3 u \2 M+ G- @& y8 k' `選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |